肺不好的人吃什么养肺

病情描述：

我半夜咳嗽白天不咳肺不好，肺不好的人吃什么养肺

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

适当的通过食物疗法的方式，能够达到补肺、养肺的目的。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白，想要养肺可以多吃百合，百合具有滋阴润肺，润燥祛燥的效果，养肺可以考虑适当进食梨，梨肉可以帮助人体止咳化痰，最主要的方式就是首先要进行戒烟。并避免二手烟的危害。养成良好的生活习惯，如避免烟酒、规律性作息习惯。时常做深呼吸，有助于清除呼吸道及肺部污染物。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

养肺是中医的一个说法，与中医的五脏对应的五种颜色有关系。养肺的食材还是很多的，可以推荐几种，有肺部疾病的人平时可以应用养阴润肺、止咳生津的药物或食物，主要有藕、山药、萝卜、梨子、百合等，银耳，可以提高人体的免疫力，对肺部感染有比较显著的疗效。肺不好的人不能吃太咸的食物，比如腌菜之类的。还可以吃马蹄，可以用来煮水喝，具有润肺和止咳的功效。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肺不好的人吃什么养肺

养肺是中医的一个说法，与中医的五脏对应的五种颜色有关系。养肺的食材还是很多的，可以推荐几种，有肺部疾病的人平时可以应用养阴润肺、止咳生津的药物或食物，主要有藕、山药、萝卜、梨子、百合等，银耳，可以提高人体的免疫力，对肺部感染有比较显著的疗效。肺不好的人不能吃太咸的食物，比如腌菜之类的。还可以吃马蹄，可以用来煮水喝，具有润肺和止咳的功效。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
润肺养肺的中药有哪些

润肺养肺中药主要包括以下几个方面:1.中药:如百合、银杏等。生地也可以，但都有清热作用，芦笋、麦冬有较好的滋阴润肺作用；2.药食同源:海参、林蛙油甚至鱼翅燕窝都有很好的滋补润肺作用。以前经济条件不好的时候，凉润对脾胃不好，现在营养状况好了。百合的冷却反而对身体有益。比如压力较大的年轻人或者年纪较大的人，也可能出现经济恐慌，有时会烦躁易怒。用药时请遵医嘱。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
胃不好的人吃什么养胃

胃不良的人在日常饮食中可以选择更多的营养水果，例如荔枝，苹果，木瓜，石榴，龙眼，山楂，菠萝等。他们还可以选择富含维生素和纤维素的蔬菜，例如胡萝卜，土豆，紫苏叶，眼泪。注意少吃辛辣食物，如洋葱，大蒜，胡椒，胡椒粉，甜食，快餐，油炸食物

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
心脏不好的人吃什么好

心脏不好的人群可以多吃高维生素，高纤维素以及粗纤维食物。心脏不好可以吃些青菜，菠菜，玉米，苹果，柑橘，草莓等，心脏不好的患者在饮食中要做到，首先少食，限制进食有意识的减少每日的热量摄取，减轻体重。其次少脂，尽量少食用高脂肪，高胆固醇类似物，如肥肉，蛋黄，动物内脏等。最后要记得少吃盐吃盐过多会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃不好的人吃石榴可以吗

胃不好的人是可以吃石榴的，这是由于石榴本身并没有什么坏处，石榴口味酸甜，可以增强食欲，它含有纤维素能够促进消化，排出体内毒素。胃不好的人平时要注意保养，要从饮食和运动、用药、心理等方面调理。不要吃辛辣刺激、油腻、生冷硬、油炸、烧烤类的食物，少喝咖啡、浓茶、饮料，要戒烟戒酒，多吃些新鲜的蔬菜和水果等，富含维生素A、C和B族维生素的食物。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
有胃糜烂的人吃什么最养胃

胃不好的患者需要就诊，明确胃内疾病性质、疾病原因以及有无合并幽门螺杆菌感染。胃不好的人，可以多喝粥，面粥，米粥，包括牛奶等液体食品，都可以在胃的表面形成一种保护膜，对胃有保护作用。平时可以吃主煮麻山药，麻山药是健脾养胃的中药，也可选用富含维生素和纤维素较多的蔬菜，例如胡萝卜、土豆、芡实、紫苏叶、薏米对养胃也起到很大的帮助。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
秋季吃什么润肺养肺最快

西医不太注重食物润肺养肺。在临床实践中，甘草等一些中草药具有良好的润肺养肺作用。另外，鱼腥草。已经被大量使用，这对肺部有好处。可以去药店买鱼腥草。水煎服，每日2-3次，对润肺化痰有很好的效果。可以在家用梨炖百合，润肺效果非常好。还有其他中成药，如复方鲜竹汁，包括西药乙酰半胱氨酸泡腾片，长期使用对肺部抗氧化也很好。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么润肺养肺最快

中医来讲肺脏喜润恶燥，尤其是秋季，容易导致肺燥。此时，可饮用蜂蜜水、秋梨浆水、冰糖雪梨水等润肺润肺，效果较为明显，其中冰糖雪梨能迅速润肺，煎煮时可加入百合、莲子粥、杏仁、陈皮等润肺化痰的中药材，以缓解肺炎症状。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
润肺养肺的食物有哪些

肺不好的人群，脸部皮肤比较差，肺脏从中医的角度来讲，其具有喜润而恶燥的特点，临床可以见到口鼻干燥、干咳少痰，或伴有声音嘶哑。患者可以经常进行有氧运动，这样可以增大肺活量，增强呼吸肌的功能，平时要到空气相对比较好，气温变化不大的环境中，适当的做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽。部分中草药，如甘草，对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
养肺最好的茶

有很多茶可以养肺。中医说药食同源，所以能补肺的药多，食物多。泡茶时常用罗汉果茶、麦冬茶等。食物中的银耳、木耳、鱼翅、燕窝，对肺都很好。但是万物中哪个最适合养肺就不一样了，因为每个人的体质都是偏盛衰的，或者阴阳寒热不同，哪个更偏这个体质，这个药正好调节这个体质，是这个人最适合养肺的食物。不是用哪种药最好，因为个人需求不同，所以养肺的时候要区分症状。