血红蛋白低吃什么可以补起来

病情描述：

单位体检，报告单显示我的血红蛋白偏低，血红蛋白低吃什么可以补起来

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

血红蛋白低，说明存在有贫血。贫血的原因很多，最常见的贫血有营养不良性贫血和缺铁性贫血。如果是造血原料缺乏导致的贫血，可以通过进食造血原料比较丰富的食物，能促进贫血的恢复。可以多吃含铁多的食物，如紫菜，黑木耳，猪血，羊血，巨幼细胞性贫血要及时服用叶酸和维生素b12。缺铁性贫血要及时服用铁剂和维c，所以贫血最好到医院让医生来帮助鉴别一下。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

血红蛋白低就说明机体有贫血的情况。首先要明确贫血的原因，给予病因治疗，可以吃的东西不一样，比如缺铁性贫血，可以多吃含铁丰富的食物，巨幼红细胞性贫血的病人可以多吃优质的蛋白质，如新鲜的牛奶、鸡蛋，如果是叶酸或者维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血，应该补充叶酸以及维生素B12丰富的食物。要依据贫血的病因给予正规治疗，平衡膳食才是最健康的。

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杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
白细胞偏低吃什么食物可以补起来

白细胞低是指白细胞数量低于正常，白细胞数量低，可能导致疲劳、免疫功能下降、虚弱。如果白细胞数量严重偏低，往往需要住院治疗。正常情况下，如果白细胞数量稍低，可以通过食物进行调节，可以多吃优质蛋白质，因为优质蛋白质是合成白细胞必不可少的原料。优质蛋白质包括牛奶、鸡蛋、鲜鱼，鲜肉包括羊肉、牛肉等。这些优质蛋白质可以为合成白细胞提供必需的原料。可以多吃新鲜的蛋白质和蔬菜、水果。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
白细胞低吃什么补得快

白细胞减少分病理性减少和生理性减少，生理性减少不是需要吃什么的，而是需要你增加运动，增加活动来让这个贴壁的白细胞，贴住血管壁的这些白细胞活跃起来，而化疗引起的白细胞降低患者在饮食需要注意，多吃大枣、阿胶、鸡蛋、牛肉、羊肉等。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
白血球低吃什么食物补

白细胞低是指白细胞数量低于正常范围。对于白细胞数低的患者，可以多吃优质蛋白，因为合成白细胞优质蛋白是必不可少的原料。优质蛋白质包括鲜鱼、肉、蛋、鲜豆等。这些优质蛋白质可以提供白细胞合成所必需的原料。同时，除了优质蛋白质外，白细胞合成还需要各种维生素，如维生素B12、维生素B1等，所以要多吃动物的内脏和蛋黄。多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜等。这些新鲜的绿叶蔬菜可以提供丰富的叶酸，增加白细胞数量。如果白细胞数量严重减少，单纯依靠食物是达不到明显效果的。也需要口服药物升高白细胞或使用重组人粒细胞刺激因子升高白细胞。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
白血球低吃什么补得快

白血球低的患者能够多吃一些优质蛋白，例如淡水鱼、蛋类食品、肉制品及豆类食品等，都含有优质蛋白，可以促进白细胞的生成。还要补充各种各样维他命，能够多吃一些动物内脏、菠菜等食物。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
化疗期间白细胞低吃什么补得快

化疗后白细胞减少主要是化疗药物对骨髓的抑制，导致造血功能下降。可以通过食用以下食物或药物进行补充:1.药物:口服粒细胞集落刺激因子和美白药物，促进骨髓造血功能恢复；2.食物:准备足够的维生素、蛋白质等营养物质，以保持充足的造血原料，保证免疫力的正常运转。这个时候可以吃鸡蛋羹、牛奶、鸡肉、鱼肉、酸奶、瘦肉、酱牛肉等优质蛋白食品。患者应该根据自己的可接受性来选择食物。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
化疗后白细胞低吃什么补得快？

化疗是治疗肿瘤非常重要的手段，化疗引起的骨髓抑制也非常明显，主要表现为白细胞减少。化疗药物抑制患者骨髓，引起白细胞减少。白细胞减少后，患者可以通过饮食控制改善白细胞减少。建议患者多吃富含高蛋白的食物，如花生和鱼。通过均衡营养，改善患者体质，从而增加体内白细胞数量。如果口服食物不能升高白细胞，患者需要药物治疗，都可以升高白细胞。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
血小板偏低吃什么食物能补上去

血小板低的患者可以多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等。其次，可以多吃含铁量高的食物，促进血细胞形成，增加血小板数量。含铁量高的食物有动物肝脏、牛肉、红枣、枸杞、阿胶、菠菜、桂圆、西红柿、海带、黑芝麻、黑木耳、血制品。此外，应添加更多维生素K含量高的食物，以减少皮下出血的发生率。对于血小板计数严重偏低的患者，也可以根据医生的建议服用增加血小板的药物。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
白细胞偏低吃什么补

白细胞低的人在饮食上要注意增加营养，多吃高蛋白、富含维生素的食物，饮食要均衡多样，少吃肥肉、奶油、奶酪等，不能吃猪肉、南瓜、醇酒、辛辣、油炸和油腻的食物。白细胞低的患者对身体危害很大，主要体现在他们容易感染疾病。白细胞能迅速吞噬体内细菌，提高身体免疫力。如果白细胞太低，就容易感染疾病。免疫力下降，身体不舒服。常见症状为头晕、乏力、食欲不振、失眠、四肢无力。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
血小板低吃什么补的快

血小板低吃枸杞、花生仁等的食材是补得快的，由于这些食物里边带有丰富的铁元素，可以非常好的给病人补气补血，进而是能够补充血小板的。饮食疗法仅仅对于血小板缺乏状况不很严重的情况下可以用，假如血小板的成分是较为低的，可能要静脉注射。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖低吃什么补得最快

对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，平时可以多吃这些补补身体。