我平常有慢性支气管炎，其余的疾病也没有，朋友建议平时多吃点山药，山药的作用与功效是什么
西电集团医院
山药都非常熟悉，是一种常见的食材，也是生活中常见的中药材，山药是一味药食同源的食物，从中医角度具有健脾益胃，同时有补肾填精的作用。 对于平时脾胃比较虚弱，吃的比较少，拉肚子的疾病都有不错的效果。可以起到补肾壮阳、补血益气的功效，长期服用还可以起到延缓衰老的作用。还能用于肾虚遗精或带下、尿频等症，可以有效的增强人体免疫力。缓解冠状动脉硬化，冠心病，心绞痛及血栓形成。
西安交通大学第二附属医院
山药性味甘、平，归于脾、肺、肾。山药是一味非常好的中药，古方叫做薯蓣，补脾胃之气、养脾胃之阴、补肾涩精。可以改善睡眠，营养血管和神经，使心情变得愉快，能增强机体免疫力。可以预防肥胖、预防骨质疏松。治疗长时间患慢性疾病、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，对于病后的脾虚泄泻、虚劳咳嗽、男性遗精、女性带下都有很好的好处。所以，山药是养生非常好的一个药。
