龙眼肉的功效与作用

病情描述：

我一直贫血，平时有气无力的，面色也苍白，朋友说可以吃点龙眼肉，龙眼肉的功效与作用是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

龙眼肉是无患子科龙眼属植物，龙眼的假种皮经过炮制得到的药材，能够起到补益心脾，养血宁神的功效，能够很好的补充人体所需的营养物质，并能促进血红蛋白的再生，眼肉味甘，性温，能够起到补益心脾，养血宁神的功效，还能够健脾止泻，利尿消肿，龙眼肉，性偏温，适量食用可改善宫寒的体质，缓解痛经症状，如果同时合并糖尿病的话，最好不要食用，否则容易导致血糖异常升高。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

龙眼肉为无患子科植物，龙眼的假种皮。药性比较温和，味道是甘的。主要产于广东、广西、福建。含有丰富的维生素C和钾，尤其含有大量的镁和铜，可以提高热量，补充营养，促进血红蛋白再生，有补血的效果。对于中老年来而言，有保护血管，防止血管硬化的作用。可以治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。如果经常性大量吃龙眼的话，很容易出现上火。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
龙眼肉的功效与作用

龙眼肉为无患子科植物，龙眼的假种皮。药性比较温和，味道是甘的。主要产于广东、广西、福建。含有丰富的维生素C和钾，尤其含有大量的镁和铜，可以提高热量，补充营养，促进血红蛋白再生，有补血的效果。对于中老年来而言，有保护血管，防止血管硬化的作用。可以治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。如果经常性大量吃龙眼的话，很容易出现上火。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
酒萸肉的功效与作用

酒萸肉是中药，是山茱萸的加工品，来源于山茱萸科山茱萸的干燥成熟果肉。果实成熟后采收，烘烤，去核，用黄酒炖或蒸，蒸至酒完全吸收后表面变成紫黑色或黑色，质地湿润柔软，有轻微的酒香，从而成为酒山茱萸肉。酒萸肉味酸而温和，属肝肾经。其功效和作用是滋补肝肾，恢复涩味。可用于治疗头晕耳鸣、阳痿遗精、汗出虚脱、内热口渴。酒萸肉的主要成分是环烯醚萜苷类，如马钱苷、山茱萸苷等。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
龙眼干的功效与作用

龙眼性甘温，入心脾两经，具有补益心脾、养血安神的功效。临床上主要用于心脾两虚、气血两虚引起的失眠、健忘、心悸、头晕等症状。常与当归、酸枣仁、黄芪等配伍使用。如临床常用的归脾汤，以桂圆为主要成分。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用

枸杞、红枣和龙眼在饮用水方面更有优势。它主要适用于一些肾虚气虚怕冷的患者和朋友，因为枸杞可以滋补肾阴，保护心脑血管，抗氧化和自由基。红枣有益气活血的作用，龙眼有补血健脾的作用。因此，枸杞、红枣、龙眼既能滋阴补肾，又能益气养血，又能温脾益阳，因此更适合气血亏虚寒证的患者和人群。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
干桂圆的功效与作用

该龙眼干具有健脾益气、补血、有益心血管系统、防止流产的功效。富含葡萄糖胆碱和维生素P，对心、肝、脾、肺、肾有一定作用。可用于失眠、健忘、心悸、盗汗等症状的患者。龙眼不能与萝卜、西瓜、香蕉等搭配使用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
鲜桂圆的功效与作用

龙眼肉又称龙眼肉，是一种能养心健脾的中药。味甘，性温，无毒。它具有养心健脾、益气养血、养肌益弱、美容养颜、健忘、耳目明目、安神安神的作用。常用于治疗因思维过度引起的心虚心悸、心脾损伤、失眠、脾虚泄泻、大便放血等疾病；

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜籽的功效与作用

木瓜籽不宜生吃。但木瓜籽含锌丰富，经油炸净化后可制成化妆品，具有美容的功效；木瓜籽含有大量的木瓜酶，有嫩肉的功效。做荤菜时，加入木瓜籽粉会让味道更嫩；鲜芦荟木瓜籽用米酒浸泡，加适量白糖，每天可降血压；木瓜籽还可以帮助肝脏排毒，治疗肝硬化，改善肾功能，预防肾衰竭。木瓜有很强的消化功能。如果在家庭聚会上吃得太多导致消化不良，吃点木瓜可以起到很好的效果。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桂圆的功效与作用禁忌

桂圆甘温，归心脾。具有开胃、养血、健脾、养心安神、补虚益智的功效，可治疗皮炎、腹泻、痴呆，甚至因贫血、缺乏烟酸引起的精神障碍。同时对癌细胞有一定的抑制作用。龙眼还有多种营养成分，具有补血安神、健脑益智、养心健脾的功效。同时发现桂圆对子宫癌细胞的抑制率在90%以上，更年期是妇科肿瘤容易发生的阶段。适当吃桂圆有益健康，桂圆有滋补作用，对需要调养，病后体质虚弱的人有辅助疗效。孕妇不要吃桂圆的，因为这是一种温热性的食品。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
干桂圆有什么作用与功效

干桂圆其实就是桂圆干。由于含有糖分和多种维生素，具有补心脾、养血安神的功效，所以常作为滋补品食用。目前药理研究表明，龙眼具有显著的抗氧化、抗菌、抗炎、抗癌、降血糖和增强免疫力的活性。可用于益智、敛汗、开胃、健脾、养血安神。中医认为可以治疗工作不努力、乏力、心悸、失眠、健忘、贫血等症状。一旦作为药物使用，就要在中医指导下根据具体情况用药。给药剂量和持续时间由医生根据情况决定。作为病人，如果吃药，一定要吃一段时间。如果症状没有改善或出现其他明显不适，必须及时停药去医院治疗。