颈椎病治疗的最好方法?

病情描述:

因为长时间接触电脑,也就需要长时间久坐,而近几个月一旦时间长了就颈椎不舒服,颈椎病治疗的最好方法是什么?

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

颈椎病是颈椎骨关节炎,颈神经根综合征等病症的总称,一般可以保守治疗,主要是改变不良习惯,颈托固定保护,红外线烤灯治疗。药物治疗可选择用止痛剂,镇静剂,维生素对病症的缓解有一定的习惯。脊髓型颈椎病症状进行性加重者,经非手术治疗,症状严重者,具有手术指征时行手术治疗。冬天里要注意颈部的保暖,不要受风受寒,不要长期伏案工作或者开长途车,要注意劳逸结合。

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