什么洗发水防脱发好

病情描述：

我脱发太严重，朋友说应该要用好一点的洗发水，我想知道什么洗发水防脱发好？

王晓彦
王晓彦 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

预防脱发的洗发水选择因人而异。如果是油性或脂溢性脱发，最好用去油脂能力强的洗发水。如果是头发干燥的老年人，应该使用营养均衡的洗发水，即洗发水中添加头发所需的各种维生素和微量元素，用洗发水一定要用正规的厂家和品牌，一定要因人而异。不要听夸张的宣传。大部分洗发水号称对各种脱发都有用，但是因为不同的原因不科学，所谓的固发一定要有的放矢。

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王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
什么洗发水防脱发生发效果好

洗发水预防其实只是一种心理安慰，没多大意义。引起脱发的疾病并不多，主要是斑秃、脂溢性脱发或神经性脱发，但无论哪种情况，都是机体内因。所谓的防脱落洗发水，最多可以添加一些具有防脱落作用的中药成分，但由于是洗发水而不是药物，其有效成分自然很少，对脱发的作用不大。所以，有脱发问题的人，要尽早看皮肤科药物，控制病情，不要把希望寄托在洗发水上。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
什么洗发水防脱发好

预防脱发的洗发水选择因人而异。如果是油性或脂溢性脱发，最好用去油脂能力强的洗发水。如果是头发干燥的老年人，应该使用营养均衡的洗发水，即洗发水中添加头发所需的各种维生素和微量元素，用洗发水一定要用正规的厂家和品牌，一定要因人而异。不要听夸张的宣传。大部分洗发水号称对各种脱发都有用，但是因为不同的原因不科学，所谓的固发一定要有的放矢。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么防脱发生发效果好

防治脱发，一定要先合理洗头，不要避免洗头，但不要洗头太频繁，夏季适当增加次数。水应为软水，矿物质少，对头发无刺激，水温应接近35-40℃的体温。油性头发不宜使用碱度过高的洗发水。现在建议用不含硅油的洗发水。平时要避免强烈的抓挠和使用梳子等机械刺激。我们不应该长时间戴帽子，这样头皮可以得到更多的阳光，经常用手按摩患处。饮食方面，蛋白质是头发的主要成分，所以你应该多吃高蛋白和维生素的食物。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
姜康洗发水能防脱发吗

生姜洗发水对头发生长的作用非常有限。脱发的原因很多，最常见的是雄激素性脱发。这种脱发是因为遗传因素和雄激素的作用造成的，单纯外用生姜洗发水很难达到止脱发、生发的效果。诊断后，男性应口服非那雄胺，外用5%米诺地尔，以安全有效地促进头发生长，同时抑制脱发的进展。对于斑秃，人们经常用生姜摩擦头皮，以刺激头皮加速局部血液循环，促进毛囊中的毛发生长。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
脂溢性脱发用什么洗发水好

脂溢性脱发使用洗发水时，尽量减少或避免使用碱性洗发水产品。中性或酸性的洗发水产品，如硫磺皂，可以适当使用。如果使用碱性洗发水，可以有效去除油脂，但不要使用过于频繁。如果使用过于频繁，很可能会引起脂溢性脱发，患者的油脂会形成负反馈分泌，就是越洗越多。这个时候一般可以用药物洗发水，二硫化硒洗发水，酮康唑洗发水，或者煤焦油洗剂来洗头。这些洗发水不能每天洗，一般3-5天洗一次。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
掉头发用什么洗发水比较好

单靠洗发水不能有效缓解脱发，但选择合适的洗发水确实可以减少脱发。比如头皮油油的时候，就要选择适合油性头皮的洗发水，及时彻底的清洁增加的油脂分泌，有助于减少脱发。如果是头皮干，总会有糠一样的鳞片。注意选择有营养成分的洗发水，帮助减少脱发。脱发也要注意其遗传背景，激素的作用，以及生活环境、生活方式、精神因素等综合因素，单纯用洗发水治疗脱发是不现实的。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
用什么洗头防脱发还能生发

头发本身有三个时期:生长期和退化期、休眠期。正常情况下，每天大约有一百根头发脱落是一种生理现象。在夏季或交替季节，头皮皮脂分泌通常旺盛。当皮脂堵塞毛囊时，就会伴随脱发。脱发程度轻的时候，不用太担心，注意清洁，用一些合适的护发产品。就中医而言，侧柏叶可以促进毛发生长。因此，当脱发发生时，用侧叶洗头是有帮助的。还需要看脱发是什么病，斑秃，脂溢性脱发，还是休息时脱发，所以外用的药物不一样。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
脂溢性脱发用什么洗发水

脂溢性脱发，顾名思义是由脂溢引起的。对于脂溢性脱发，洗发水的原理是去除油脂和头皮屑，所以市面上出售的洗发水，如果有去除油脂和头皮屑的功效，是可以选择的，其次取决于哪一款洗发水更适合个体，如果要有生发成分就更好了。此外，患者也可在医生指导下使用是二硫化硒治疗。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么食物防脱发

有很多食物可以防止脱发。建议均衡营养，保证头发生长所需的各种营养物质的供应，避免营养不良导致的脱发。在正常饮食中，可以多吃富含蛋白质的食物，如家禽、鸡蛋、瘦肉、豆类和牛奶。还需要注意多吃一些有助于滋润头发的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，它们富含各种维生素，有助于改善头发质量。平时可以重点多吃富含锌、铁、铜等微量元素的食物，如黑芝麻、黑豆、坚果、贝类等。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
头皮痒脱发厉害怎么办

头皮瘙痒、脱发、脂溢性皮炎、脂溢性脱发的可能性更大。应该用比较好的洗发水，可以用二硫化硒洗发水。此外，如果瘙痒严重，可口服氯雷他定枸橼酸盐胶囊或盐酸奥洛他定片。如果有小疙瘩，可以用曲马因霜或强的松霜。对于毛囊炎的小脓疱和炎性丘疹，可外用克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏。此外，在应用上述治疗的同时，要避免饮酒和辛辣饮食，保持良好的休息和睡眠。如果脱发比较明显，也可以口服中药汤剂治疗，可以用通窍活血汤加减，也可以用碧溪参石汤加减。用药时请遵医嘱。