我那天量血压发现自己的血压很低，想问问有什么升血压的食物？
西安交通大学第二附属医院
最明显的升高血压的食物是高钠离子的食物，也就是咸的食物会升高血压。钠离子摄入可增加细胞外液量，增加心输出量，增加小动脉壁含水量，增加外周阻力。由于细胞内外钠离子浓度比的变化，使小动脉张力增加，所以咸食可以升高血压，低血压患者可以适当吃咸食，有助于升高血压，帮助低血压患者。低血压患者可以多吃些汤来补充血量，食物可以稍微咸一点，可以增加血量，升高血压。低血压患者可以多吃一些有营养的食物。
西电集团医院
没有能升高血压的食物。一些食物可以通过改善低血压症状间接升高血压。比如桂圆、红枣有补气养血的作用，而低血压的主要症状是心悸、头晕、乏力、气短，可根据低血压的不同原因选择。常见的低血压因素包括急性心肌梗死、严重呕吐、腹泻、大出血或节食者过度节食，导致营养不良性低血压。心肌梗死是由大面积心肌缺血引起的，导致心功能急剧下降和低血压。只能通过溶栓或支架植入治疗，此时任何食物都不起作用。
