升血压最快的食物

病情描述:

我血压很低,吃什么食物能快速升血压呢?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

所谓升血压的食物,主要是高营养,补充循环血容量。效果较好的食物有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

低血压的患者可以多进食汤水,补充血容量,另外多摄入一些含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12多的食物,还可以多吃一些桂圆、大枣、红小豆等等来升高血压。

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