孩子便秘怎么办最有效

病情描述：

我家宝宝一周岁了，最近总是便秘，想问问一般孩子便秘怎么办最有效？

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

妙招一:妈妈饮食健康，坚持母乳喂养。母乳是宝宝的天然营养食品，含有小分子蛋白质和可溶性膳食纤维，是宝宝消化能力的保证。母乳喂养的妈妈要注意不要吃太多辛辣油腻的食物，保证充足的饮水，让宝宝不会生气；妙招二:养成良好的饮食习惯。宝宝开始添加辅食后，会对各种零食产生兴趣，容易吃太多食物，难以消化。这时候要规范宝宝的饮食，不要过早加盐加糖，保证足够的开水，多吃富含膳食纤维的食物，如水果、绿叶蔬菜等。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

儿童胃肠功能不成熟，便秘多为喂养不当所致。父母应该每天注意孩子的饮食习惯。便秘发生时，尽量少吃泻药治疗。建议服用温和泻药中成药治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、乌药、槟榔、枳壳四种药材制成。具有顺气降逆、消积止痛、通腑导滞的功效。四种药材共同发挥功效，增加胃肠平滑肌张力，作用温和持久，促进胃肠蠕动，减少并发症，加速肠蠕动功能恢复。四磨汤口服液口感好，免去了煎药的麻烦，服用方便。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿便秘怎么办什么方法最有效

婴儿便秘首先要排除病理性因素，也就是先天性巨结肠造成的。首先得确定患儿便秘的原因，药物配合推拿的办法对孩子的便秘改善最为有效。一般的是建议孩子要多喝温水。婴儿便秘，可以用开塞露灌肠，同时使用益生菌，可以改善孩子便秘。每天提醒患儿排便，在患儿睡前或晨起采用腹部按摩的方式，缓解便秘。适当地吃一些含膳食纤维丰富的蔬果，有利于排便。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩便秘怎么办什么方法最有效

如果孩子出现了严重的便秘，要区分孩子是功能性便秘还是器质性便秘。便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，小孩便秘一般分为功能性便秘和器质性便秘，小孩便秘最有效的办法就是要调整饮食结构。平时饮食多样化，多喝水，适当增加粗纤维食物。如果非常喜欢吃腻性的食物，这些都尽量少吃或者不要吃，新鲜水果、蔬菜都要补充，比如绿叶蔬菜，如芹菜。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
儿童便秘怎么办什么方法最有效

便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，儿童出现了便秘应该首先要排除肠发育异常问题，也要养成定时排便的习惯，去除直肠内的嵌塞粪便，是最简便而有效的方法，可以口服泻药配合应用。要调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。 也可以给孩子喝膳食纤维，有助于孩子的排便，严重的病人可以口服乳果糖促进排便。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
7个月宝宝便秘怎么办什么方法最有效

宝宝的便秘最好得到足够的关注，最好去医院检查一下，看看是否有肠器官疾病，而且是7个月大的孩子开始添加辅食了，因为饮食的改变可能会引起一些胃肠道不适，这也可能导致便秘。建议多喝水，加入一些粗谷类食品，如谷类食品，多喝果汁，不要喝太冷的。注意给宝宝保暖，并养成排便习惯，可以给宝宝的饮食加入一些果汁、苹果汁、萝卜汁，还可以挤入新鲜蔬菜汁到婴儿的奶中。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
6个月宝宝便秘最有效的方法

如果六个月的宝宝便秘，可以先给宝宝口服益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能。另外，可以给宝宝口服乳果糖，软化大便，促进排便。给宝宝充足的水，保持宝宝尿量充足。成功的辅食可以直接给宝宝添加蔬菜和果泥，也有利于缓解宝宝的便秘。另外，给宝宝一个良好的排便习惯，饭后半小时用温水清洗宝宝臀部，用热毛巾敷肛门，顺时针揉胃刺激孩子排便，坚持每天排便的习惯。宝宝容易哭哭啼啼的时候，开塞露可以用来缓解便秘，但这种情况不建议经常使用，容易形成依赖。对于顽固性便秘，一定要去医院看医生，找出便秘的原因，比如食物过敏，食物蛋白过敏，避免这种过敏的食物蛋白。此外，一些手术因素，如先天性巨结肠、结肠冗余、肛门狭窄等。也可导致儿童外顽固性便秘。所以对于顽固性便秘，需要带孩子去医院就诊，找出便秘的原因，排除诱因。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孩子肺热咳嗽怎么办最有效

中医认为，肺有三大功能，即肺主气，肺导脉，扶心，顾关节，肺通水道，下到膀胱。肺对应秋气，属阳明燥金，易出现热邪侵袭的症状，如咽痛、口干、咽干、胸痛咳嗽、干咳、痰少、，甚至出现发热、便秘、尿少黄等。出现上述情况后，肺热更明显，会导致肺气逆转，咳嗽，此时可选择李贤珠口服液、清热解毒口服液，清开灵口服液、双黄连口服液，或黄连上清丸、三黄片等清肠清肺。肺热咳嗽比较常见，热或嗜辣烟酒者更易发生，不容忽视。具体用药在医生指导下使用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月子里便秘怎么办什么方法最有效

坐月子期间，由于活动少、肠蠕动慢、高蛋白食物，便秘甚至痔疮更容易发生。有一些轻微的便秘症状，可以用开塞露缓解，注意下床活动适当。饮食中多吃水果蔬菜，忌凉性水果，蒸熟后多喝水，可有效缓解便秘。可以适当服用一些水果导片。如果吃了或吃药后慢慢缓解痊愈，以后一般不用手术就可以治疗。但是一定要多注意饮食，避免一些冷食，多吃一些渣滓。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人便秘怎么办什么方法最有效

便秘是指排便间隔时间延长，一般两到三天或更长时间排便一次，老年性便秘，多数是慢输出性便秘，老人型便秘是临床上一种常见的疾病，主要是老年人排便次数减少和排便困难，年龄越大胃肠功能越降低，肠蠕动逐渐降低，粪便在肠道停留时间增长，一般性的处理可以包括有，多做有氧运动，刺激胃肠蠕动，饮食上应当忌口辛辣油腻食物，忌口糯食等难消化食物。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇便秘怎么办什么方法最有效

妊娠便秘很常见，孕妇可以通过改善饮食、每天8杯水、多吃新鲜蔬菜、每天加食糠皮、麦麸等，以扩大粪便容积、促进肠蠕动、减少便秘的发生；还可以空腹饮用暖水，在晨蜂蜜水、蜂蜜对肠道润滑作用；增加维生素食物供应，尽可能选择天然、未加工的食物，如粗粮、豆类、酵母，以加强肠道紧张；多吃芹菜、核桃、香蕉、胡桃、葡萄柚、苹果、葡萄柚、葡萄柚、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红萝卜等。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿便秘哭闹怎么能快速排便

新生儿便秘:首先可以给孩子适量温开水，通过补水有效促进孩子大便的排泄。另外，父母可以给孩子一些益生菌，比如爱妈咪，小培飞康。调节他们肠道菌群失衡，帮助他们的孩子改善粪便状况。其次，父母可以适当按摩孩子的肚子，顺时针按摩肚脐周围的部位。使用这种方法，每天早晚按摩一次，每次10-15分钟，对孩子的胃肠蠕动有很大的帮助，从而有效改善他们的便秘。