宝宝总是便秘，宝宝便秘有什么小窍门？
西安交通大学第二附属医院
首先要调整孩子的饮食结构，注意孩子是否挑食，平时尽量多摄入膳食纤维，如蔬菜、水果、粗粮等。并适当多喝水，避免大便干燥。第二，如果婴儿排便困难，婴儿可能会害怕排便，拒绝排便，导致粪便在直肠停留时间过长。所以要训练宝宝的排便习惯，每天早上训练宝宝排便，时间不易过长，然后进行心理疏导，减少宝宝对排便的恐惧。第三，如果训练和饮食调整后便秘仍然存在，可以口服益生菌调节肠道菌群，口服乳果糖等药物软化大便。
西安市红会医院
宝宝从出生开始就患有顽固性便秘，您需要检查孩子的消化道造影，看看是否有先天性巨结肠或结肠冗余。如果是以上原因造成的，需要手术切除。如果你的宝宝早期没有便秘，只是最近才开始便秘，那就要注意宝宝饮食结构可能出现的问题。首先要调整孩子的饮食结构，让孩子多吃粗纤维蔬菜、水果和粗粮，多喝水，少吃鱼、奶等高蛋白食物。同时可以经常顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动。口服益生菌可以加速儿童的胃肠功能。
