我最近气色比较差，朋友说可以喝一些补气血的茶，我想知道比气血的茶有哪些呢？
西电集团医院
补气血的茶有很多，大部分是中药茶。每天少量饮酒，有利于调理气血，改善气血不足的相关症状。常见的桂圆红枣茶、西洋参红枣茶、大枣枸杞茶、当归红茶都有助于调理气血。每天可以加入少量红糖口服，对健脾和胃、调节器官有很大的作用。喝这些气血滋补茶，对女性的抗衰老美容有非常好的效果。适当补肾壮腰，提高男性性功能意义重大。请在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。
西安交通大学第一附属医院
常见的补气血的茶有黑芝麻红枣茶和桂圆红枣茶。有当归红茶、生姜、黄芪红枣茶、玫瑰桂圆肉茶、人参红枣茶、红枣枸杞茶。这些茶滋养气血。气血不足，可以多喝黑芝麻红枣茶。如果是滋补气血，滋补身体，喝点枣枸杞茶。如果想促进血液循环，美白肌肤，喝点玫瑰桂圆肉茶。生姜黄芪红枣茶补血益气效果显著。为了暖胃通便，喝点当归红茶就好了。请在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。
