女人喝什么茶美容养颜

病情描述：

我的皮肤特别的粗糙，而且我感觉自己长的一点也不漂亮，非常羡慕那些女明星和身边的朋友，皮肤都很好，我想问一下，女人应该喝什么茶，才能够美容养颜呢？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

首先女人假如要想美容养颜，一定要留意，早起早睡，不要熬夜，另一方面，女人假如要想根据饮茶来美容养颜，较为提议挑选喝花果茶和荷叶茶，花果茶，能够协助合理的皮肤美白，而荷叶茶能够协助除去脸部浮肿消除双下巴，还可以为此做到美容养颜的目地。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

女人喝什么茶美容养颜，首先女人喝的茶有滋补气血的功效，通常都是有美容养颜的效果，由于女性的美，来自气血，仅有气血充足，才会出现灿烂的容颜。像生姜红糖大枣这样的有滋润气血，有温宫祛寒功效的茶，都能够有这样的效果。除此之外，还能够用具备疏肝理气开郁的效果的茶，例如玫瑰茶，玫瑰有疏肝理气开郁活血化瘀美容养颜的功效，酌量也对女性有一定美肤效果。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
夏天女人喝什么茶最好

适合女人的夏季喝的茶有：一，玫瑰茶，能够调理内分泌，还能够调理气血，缓解疲劳。二，茉莉花茶，能够用以促进消化，养颜美容，减肥瘦身，减轻紧张焦虑等。三，橘皮茶可以清热解毒解暑，止咳化痰，健脾健胃消食。四，黄菊花茶，可以保护肝脏，清除眼周疲惫。五，黑茶，可以抑止腹部赘肉的增加。七，绿茶，具备抗衰老，维护心血管，预防癌症的功效。八，柠檬红茶，有止咳化痰，生津解渴，抗衰老，减肥瘦身的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么茶女人长期喝最好

饮茶是一种较为好的习惯，茶道文化在中国有悠久的历史，女性能够喝红梅花、玫瑰茶，是非常好养颜茶健康饮品，具备美容护肤作用。泡玫瑰茶时，能够依据本人口感适度添加老冰糖或是纯蜂蜜，以降低玫瑰苦涩味，提升作用。女性还能够挑选喝普洱茶，适度喝普洱茶具备一定身体排毒、减肥瘦身作用，是十分流行的健康饮品。绿茶叶能让女性更漂亮，它是不容置疑的，由于不仅含有丰富多彩维他命C，其中的黄酮素更能提高维他命C抗氧化性作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
冬天喝什么茶最好养生女人

现实中，总有很多人喜欢在冬天喝一杯热茶来热身，保持健康。俗话说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙茶。冬天天气干燥，皮肤缺水，女性朋友需要喝什么茶来补充身体所需的营养和水分？我们需要在冬天喝一些花茶来进行美容，保养和保湿皮肤，使皮肤饱满有弹性，红润有光泽。比如:桂花茶，将干桂花茶和茶叶按1:2的比例放入杯中，然后用开水冲泡六分钟，即可直接饮用。平时冬天可以暖胃养胃，治疗咳嗽、食欲不振、胃痛、高血压。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝什么茶好

女性喝下列种类的茶对人体不错：1、玫瑰花茶，由于针对女性而言非常容易产生气虚血瘀、心情低落，而玫瑰花茶有非常好的舒肝理气的功效，女性喝玫瑰花茶可以让情绪变的更为舒适。2、绿茶，由于女性身体素质多偏寒性，非常容易产生胃里严寒、四肢冰凉的状况，适度喝性温的绿茶可以非常好的温补阳气，让女性四肢冷的病症获得非常好的减轻，因而，喝绿茶针对女性比较好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人夏天喝什么茶好是最好的

1.金银花茶。金银花茶能清热泻火，有效清除身体毒物，防止和抑止青春痘和粉刺生长。能凉血化淤，推动細胞的基础代谢，有效去除各种各样色斑及黄斑。2.干桂圆枸杞红枣茶。对生活压力太大、容易失眠或记忆力减退的上班族很有效，由于多吃桂圆肉可增强记忆力，在防止脑力衰落层面有很好的功效。3.蜂蜜红茶，有润胃肠、身体排毒的功效。相比普通的泄药，纯蜂蜜加红茶不容易伤到胃肠，反而会有着维护的功效，还能祛除胃肠内的油脂，因此能减肥瘦身。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝大麦茶的好处和坏处

大麦茶营养丰富，具有解暑、补充营养的作用。据调查研究，大麦茶可以降低血糖和胆固醇。不适合空腹喝大麦茶。另外，最好在冲泡的时候喝大麦茶，不要在一夜之间或者几天之后喝大麦茶，这样对孩子的健康特别有害。女性饮用大麦茶的优点包括缓解油腻，促进新陈代谢，生津止渴，补充水分，日常饮用大麦茶，增加肠道循环，促进消化，健胃消食，补充营养，改善皮肤，滋润肤色。但女性不能空腹喝，以免对肠胃造成伤害。其次，有胃病的人禁止喝。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝牛蒡茶的坏处

女性喝牛蒡茶的弊端是非常容易造成拉肚子。由于牛蒡的功效是疏散风寒风热、清热祛湿。由于牛蒡茶中含有很多的膳食纤维素，能够推动消化系统的功能，推动胃肠功能，加速排便的代谢，能具有减肥瘦身的作用。可是假如虚寒体质的病人长期性喝牛蒡茶的话，很有可能产生拉肚子的状况，尤其是女性，如果是在生理期体质虚寒的情况下，喝牛蒡茶，非常容易产生一些拉肚子的状况。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝红茶有什么功效和作用

红茶是一种全发酵茶，是以茶芽为原料，经过一系列发酵工艺制成的。红茶具有提神、消除疲劳、生津、清热、利尿、消炎、杀菌和养胃的作用。女性适量饮用一些红茶可以起到抗衰老的作用，有效清除体内自由基，红茶对胃的刺激微弱、温和、温和，具有暖胃的作用。脾胃虚寒的女性可适量多饮。此外，喝红茶时可以加入蜂蜜，可以有效抗氧化，有效改善女性肤质。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝枸杞水有什么好处

枸杞用水浸泡有以下作用:一是枸杞含有多种氨基酸，能增强机体免疫力，提高抗病能力；其次，枸杞中含有大量的枸杞多糖，具有抗癌作用，能抑制肿瘤细胞的生长；第三种。具有清肝明目的功效，可用于治疗因肝火旺盛引起的视物不清、目赤、肿痛等疾病；第四，具有降血压、降血脂的功效，适用于高血压、高血脂患者。妇女常饮枸杞茶,能抑制癌细胞的产生和扩散,化疗者饮用枸杞茶可减轻毒副作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝决明子茶和坏处

不适合喝决明子茶的人群主要有以下几类:阳气不足:从中医饮食来看，决明子茶性苦性寒，能清化体内的虚火和内热，对缓解阳气旺盛而上火引起的咽喉肿痛和便秘有积极作用。但是，如果一个人阳气不足，如面色苍白、手脚冰冷、精神萎靡、容易疲劳，饮酒过量而无节制，他的苦寒本性会进一步损害身体的阳气，加重上述不适症状。脾胃虚寒:脾胃虚寒者，因脾胃阳虚易恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻。如果此时大量饮用决明子茶，会进一步损伤脾胃阳气，从而加重消化不良的症状。