我最近在喝决明子茶,想知道女人服用决明子茶到底有什么好处,又有什么坏处?
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决明子茶和蜂蜜一起喝有很好的通便作用,因为决明子茶和蜂蜜味苦味寒,进入大肠可以清除肠热引起的便秘和排便困难。所以决明子茶和蜂蜜一起适量饮用,有很好的通便、预防和缓解便秘的作用。喝桂花茶加蜂蜜对缓解头痛头晕也有很好的效果。对于肝火炽盛、肝阳上亢引起的头痛头晕,若适量饮用一些决明子茶和蜂蜜,可清肝泻火,平肝阳,进而缓解头痛头晕的症状。胃痛的人,低血压、怀孕女性不可以饮用。
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不适合喝决明子茶的人群主要有以下几类:阳气不足:从中医饮食来看,决明子茶性苦性寒,能清化体内的虚火和内热,对缓解阳气旺盛而上火引起的咽喉肿痛和便秘有积极作用。但是,如果一个人阳气不足,如面色苍白、手脚冰冷、精神萎靡、容易疲劳,饮酒过量而无节制,他的苦寒本性会进一步损害身体的阳气,加重上述不适症状。脾胃虚寒:脾胃虚寒者,因脾胃阳虚易恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻。如果此时大量饮用决明子茶,会进一步损伤脾胃阳气,从而加重消化不良的症状。