肾阳虚要禁欲多久

病情描述：

我老公前段时间因为萎靡不振去看医生，说是肾阳虚，还告诉我们要禁欲，想问问肾阳虚要禁欲多久？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

告诉你一个误区，长期禁欲不仅可以不提高精子质量，还会造成精子质量下降，并不能改善性功能，反而会使性功能更加压抑，不利于身心健康，所以正常男性不提倡长期禁欲。如果出现肾阳虚的症状，即肾阳虚患者怕冷肢冷，舌淡苔白，腰膝酸软，性欲淡漠，一般不能频繁发生性行为，但可禁欲1-2周，使身体机能恢复后再发生性行为。年轻人肾气旺盛，性生活间隔可以更短。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肾阳虚是临床常见的中医证型，禁欲并不是治疗肾阳虚所必须采取的措施。在治疗的初期有可能会嘱咐患者适当禁欲，比如一开始服药时可以先禁欲1-2周，节制房事可以避免患者的体力过度消耗，有助于症状的恢复。如果患者没有在生活方式上加以改变，没有补足足够的营养和睡眠，没有采取心理疏导的措施和必要中药治疗，即使禁欲的时间在长，症状也不可能恢复，而且长时间的禁欲，反而会对人的身心健康有不良影响

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
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肾阳虚是临床常见的中医证型，禁欲并不是治疗肾阳虚所必须采取的措施。在治疗的初期有可能会嘱咐患者适当禁欲，比如一开始服药时可以先禁欲1-2周，节制房事可以避免患者的体力过度消耗，有助于症状的恢复。如果患者没有在生活方式上加以改变，没有补足足够的营养和睡眠，没有采取心理疏导的措施和必要中药治疗，即使禁欲的时间在长，症状也不可能恢复，而且长时间的禁欲，反而会对人的身心健康有不良影响

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
阳虚一般多久能补过来

肾阳虚的患者可有四肢厥冷、食欲减少、疲倦困乏等情况，积极治疗后，一般2个月左右，能补过来，避免精神紧张。可以多吃有营养元素的食物，如牛羊肉等，可以多吃水果，避免过多的疲惫。肾阳虚多长时间补过来要根据具体的病状和患者体质考虑，绝大部分如果调理适当，2、3个月左右能补过来。肾阳虚一般会导致身体的作用减弱，基础代谢降低，从而有手脚冰冷，精神不振，食量减少等症状。建议要重视，尽早治疗。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
备孕男人要禁欲多久

一般正在备孕的男人，需要禁欲5-8天的时间。假如长期禁欲，射出去的精液中就带有比较多老化精子、畸形精子，因此难以让女性怀孕。即便可以怀孕，这些精子也非常容易导致胎宝宝的品质减少，非常容易造成智力障碍，畸形或造成小产的情况出现。假如禁欲的时间过短，则可能会导致精液中精浆的品质减少，进而易危害到精子的运动能力。除此之外备孕期间必须戒烟、酒，及其戒各种各样药品，多饮水，勤小便。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾虚一般禁欲多久

针对肾虚的患者而言，性生活必须控制，并且这个要依据肾虚的种类、肾虚的严重水平。针对肾虚的患者而言，并不是说要一定禁欲，一些轻症患者适度的性生活危害并不大，只需不必过多，或是过分频繁。而针对情况严重的肾虚患者而言，则能够适度的禁欲，伴随着病情的恢复，再渐渐地的恢复性生活。针对肾虚患者，禁欲时间则要依据病情的严重水平和患者的身体情况而定。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
慢性前列腺炎禁欲多久

慢性前列腺炎患者不需要禁欲。相反，建议他们有规律的性生活。根据患者的年龄和健康状况，一般建议每周进行一次或两次性生活，可以定期排出前列腺液，帮助消除前列腺肿胀。另一方面，如果是带菌前列腺炎，也可以定期排出含菌前列腺液。如果前列腺液不定期排出，很容易导致前列腺持续肿胀，临床上可因前列腺增大而导致下尿路症状和盆底疼痛。所以在前列腺炎合理规范药物治疗的基础上，规律的性生活很重要，不需要禁欲。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
男性备孕期间禁欲多久

男士必须禁欲3-5天为怀孕做准备，精子质量好。睾丸产生男性精子后，存储在附睾囊肿中，激活3-5天后排出来身体之外。精子质量好。根据实验，发觉其浓度值、活力和正常率比最大。这时恰逢女生排卵期，夫妻生活非常容易怀孕。为了更好地提升精子质量，生活起居必须提早三个月戒烟戒酒。不熬夜，不泡热水澡、洗桑拿、喝饮料，防止长期触碰手机和电脑，多吃干果和含有锌、硒的食材，能明显提升精子质量。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
金匮肾气丸吃多久为一个疗程

金匮肾气丸是肾阳虚的症状。建议一个月左右为一个疗程，患者需服用2-3个疗程或更多疗程才能完全好转。该药物可用于治疗腰部肌酸偏软、舌淡、苔白、四肢冰冷、精子活力下降、性能力下降等。肾阳虚的症状是慢性疾病，需要较长的调理期，所以疗程相对比其他急性病要长，大部分患者服用2-3周就能见效，但通常以1个月为一个疗程，可能需要更长时间才能使整个疾病完全缓解。服用金匮肾气丸期间，注意保持正常健康的作息，不要熬夜，饮食中避免辛辣刺激性食物，注意与外感药物同时服用，避免不良反应。应在饭前或吃饭时服用。具体用药在医生指导下使用。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
出汗多是肾阴虚还是肾阳虚

出汗多，既可以肾阴虚，还能够是肾阳虚。如果是肾阴虚的出汗多在肾阴虚，伴随累的状况下，一般主要表现为出冷汗、失眠症心烦、腰酸腿软、舌红少津、脉细数等。如果是肾阳虚，出汗多以盗汗主导，主要表现为盗汗，神疲倦力、畏冷或四肢冰冷、手足不温、下肢浮肿、小便不利、大便溏薄、舌淡白等。因此出汗多，也是有可能是阴虚，也可能是肾阳虚，实际要在医师具体指导下开展分辨，出汗多的人要留意调养好自身，平常多留意体育锻炼，做好营养补充，那样才可以更好的医治。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
什么是肾阴虚肾阳虚

肾阴虚和肾阳虚都归属于肾虚，肾阴虚是指肾的阴津不足，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热所表现的病症。肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、记忆力减退、睡眠质量差、出虚汗、遗精频繁、月经紊乱等问题。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦渎职所表现的一类病症。肾阳虚主要表现为膝盖酸痛、头晕目眩、勃起功能障碍或是女性寒性体质等问题。患者要纠正较差的生活习惯，注意休息，不要熬夜，不必吃寒性的食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么是肾阴虚肾阳虚

肾阴虚和肾阳虚都是肾亏，阴虚指肾的阴津不足，是因为肾阴亏损，失于滋润，虚火所主要表现的症状。肾阳虚因为肾阳虚衰，温煦失职所主要表现的一类阴虚内热症状。病人要改正欠佳的生活方式，注意休息，不要熬夜，不要吃凉性食物。