女人肾虚是什么原因？

病情描述：

我听我医生朋友说女生也会肾虚，我一直以为男人才肾虚，想问问女人肾虚是什么原因？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

对女性来说，由于其特殊的生理特点，比如每个月的月经，这是一个循序渐进的过程，造成肾气受损，因为女性每个月都会排卵。如果没有受精和着床，就会发生子宫内膜脱落。其实出血的过程对女性的肾精有一定的损害，女性的生育能力也有一定的限度。古代女性49岁后会停止月经，不再有生育能力，说明肾精已经处于衰退阶段。另一个是生育。女性在孕期需要提供气血来支持胎儿的生长，这对女性的肾气也有一定的损害。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

导致女性肾虚的原因很多。首先，心情不好是导致女性肾虚的因素之一。比如女性通常情绪低落，多愁善感，各种不良情绪，导致内分泌异常，影响肾功能。时间长了，就会出现肾虚。熬夜、过度劳累、性生活过度也是造成女性肾虚的原因。如果平时不控制性生活，会导致肾精过度耗竭。时间长了就会肾虚，暴食。除此之外，如果过度食用辛辣、肥甘厚腻的食物，这样会导致肾脏排毒不畅，也会引起肾虚。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
造成女人肾虚原因

现在说到补肾肾虚，大家都觉得好像是男人的专利。其实女性也有很多肾虚的。无论是职业女性还是家庭主妇，都肩负着很大的压力。超重的工作和精神压力会让身体各方面透支。平衡被打破，肾虚随之而来。肾虚的出现影响很大。中医认为肾主精，生长繁殖属于肾管。女性特殊的生理现象，如月经、白带、怀孕、哺乳等，都依赖于肾脏的功能。肾气旺盛，则随胎产奶功能正常，肾气不足，则这些功能异常。所以，女性如果发现自己有肾虚症状，就要尽快去正规医院就诊，让中医能够区分肾虚属于哪一方面，对证型给予适当的治疗，才有可能远离肾虚。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人肾虚的原因

肾虚是日常生活中常见的亚健康状态。首先从饮食上找原因。咸味进入肾脏，吃太咸的食物会损伤肾脏。所有食物都由肾脏代谢。有些女性喜欢滥用滋补品或吃有毒的中成药，如雷公藤、木通、苍耳子等，会对肾脏造成损害。其次，太冷的食物、太多的饮料、暴饮暴食和浓茶可能会损害肾脏。第三，与患者的生活习惯有关。熬夜，憋着尿，不爱喝水，喝水太少会损伤脆弱的肾脏。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人为什么会肾虚

肾虚是中医的概念，男女都有。女性肾虚是由先天性肾虚、产后分娩、早婚、早孕、劳累过度、久病、衰老等引起的，其中产后肾虚最多。在社会活动中，女性承受着工作压力、家庭压力和育儿压力，导致身体严重透支，导致月经、腰带、胎儿、分娩等一系列肾虚问题。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
女人肾虚的症状

女人肾虚的症状：浮肿还是虚胖？这个问题几乎每个女人都不得不在梳妆镜面前反复问自己。但是很少有人会把体重和肾虚联系在一起，然后问自己：虚不虚?喝水会发胖吗？实际上，肥胖的主要原因之一是肾脏缺乏症。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人肾虚吃什么补得快

肾虚是临床上常见的疾病，无论男女，治疗肾虚的药物在不同情况下也有所不同，因为肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的典型症状是烦躁不安、盗汗、口干等。可口服六味地黄丸治疗。但肾阳虚者，畏寒肢冷，小便清长，尿频急，可口服金匮肾气丸治疗。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人脚冰凉是什么原因

女人脚冰凉的原因有：血容量不足，临床常见的像贫血、低血压等疾病导致血流量不足，从而引发脚冰凉；月经或者激素引起的生理变化导致血流量减少从而引发寒症；还有可能是肾虚所导致的，平时要注意足部的保暖。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人肾虚吃什么

肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。不同的疾病有不同的滋补方法。肾阳虚的主要症状是腰酸、四肢发冷、畏寒。也就是说，主要症状是身体感冒。肾阳虚可以通过吃狗肉、羊肉、韭菜和泥鳅来补充。药物是神宝或金匮肾气丸。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么是女人肾虚

女性也有肾虚，分为肾阴虚、肾阳虚或肾气不足。女性肾阳虚常表现为乏力、腹泻、畏寒、精神不振，尤其是早晨，是肾阳虚所致。肾阴不足会导致阴虚阳亢。晚上睡觉时，手、脚都会发热，恍恍惚惚，心烦意乱。白天容易感觉烦躁，虚弱乏力，腰膝酸软。这是肾阴肾精不足的表现。肾气不足，表现为全身疲劳乏力，五脏运化功能会失衡。会出现口干、情绪低落、失眠、水郁、口苦，都是由于肾气不足后激越能力下降，导致脏腑功能衰退。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人肾虚吃什么药

女人肾虚可以适当的选用六味地黄丸，右归丸，左归丸，金匮肾气丸等进行治疗。肾虚包括阴虚和阳虚。对于青壮年女性可以考虑应用金水宝进行口服，这样相对安全。还有芪元益气补血口服液等中药方剂，都可以对于人体进行调养。如果肾阳虚，尿频次数比较多，还可以口服缩泉丸。可以在医生指导下应用，嘱患者饮食均衡营养，作息规律，避免熬夜，避免房劳过度。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人肾虚吃什么好调养

女人肾虚的情况下，可以吃一些补气补血类的食材，例如山药、海参、枸杞子、黑芝麻粉、黑豆、桑葚及栗子等。除此之外，平时也要注意休息，防止过度劳累。而且也要适度健身运动，推动身体修复。