蹲下起来膝盖疼是怎么回事

病情描述：

我从上个星期开始，蹲下搬东西的时候，总觉得两边的膝盖特别疼，想问一下这是怎么回事？

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

蹲痛有以下原因：膝关节退行性病变。膝关节退变是指随着年龄的增长，膝关节内软骨滑液分泌减少，关节软骨面磨损，关节肌韧带劳损，关节滑囊炎渗出。膝退行性变严重时可出现膝蹲痛。如为年轻人膝关节蹲下痛，多半是由膝关节半月板损伤所致。半月板是一种软垫，它具有缓冲关节振动，增加膝关节稳定性的作用。膝痛下蹲，也要检查有无痛风、风湿性膝关节炎等其它原因引起的膝痛。

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李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
蹲下起来膝盖疼是怎么回事

蹲痛有以下原因：膝关节退行性病变。膝关节退变是指随着年龄的增长，膝关节内软骨滑液分泌减少，关节软骨面磨损，关节肌韧带劳损，关节滑囊炎渗出。膝退行性变严重时可出现膝蹲痛。如为年轻人膝关节蹲下痛，多半是由膝关节半月板损伤所致。半月板是一种软垫，它具有缓冲关节振动，增加膝关节稳定性的作用。膝痛下蹲，也要检查有无痛风、风湿性膝关节炎等其它原因引起的膝痛。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
蹲下膝盖就疼但是站着走路不疼是怎么回事

对患者来说，蹲在膝关节时有疼痛，但行走无疼痛则说明膝关节半月板后角有损伤，或膝关节内部软骨退变，即膝关节开始退化，考虑是由于关节炎或者是局部劳损所引起的症状还是要多注意休息，注意不要着凉，最好做相关检查，对症治疗所以蹲着时膝关节会有过度压迫的疼痛，但行走时一般没有明显的疼痛。所以，发生这种情况后，一定要避免膝关节处的过度紧张活动，尤其是下蹲、跑跳、攀爬等。然后可以使用软骨营养药物，如硫酸或氨基葡萄糖盐酸盐，来延缓膝关节退行性变的进程。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖蹲下起来时有响声

如果在运动时膝关节蹲下去和起来时有响声，一般是生理性的原因；病理性缘故一般是与膝关节滑膜炎有关，或是韧带硬化造成的，也有过度活动导致损害的可能，患者平日应注意休息，及时补充营养。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖响还疼是怎么回事

关节软骨损伤和关节边缘软骨下骨板病变引起的膝关节退行性疾病，导致慢性退行性关节疾病的一系列症状和体征。膝骨关节炎的病理改变是玻璃样软骨软化变性、糜烂，然后果断暴露，滑膜、关节囊、肌肉继发改变。膝关节炎始于膝关节酸痛，症状较轻，常发生在活动或疲劳后。休息后症状可以缓解。随着病程进展，膝关节疼痛程度逐渐加重，膝关节可表现为刺痛或隐痛，其余不能完全缓解疼痛，膝关节活动受限。上下楼梯时疼痛最明显。坐了很久，突然起来，膝关节剧烈疼痛。当膝关节内有一小块游离骨碎片时，可引起膝关节内的卡紧现象，运动时有响声。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
蹲下站起来头晕是怎么回事

蹲下站起来头晕是由于体位的突然转变引起体位性低血压，导致大脑一过性供血不足造成的。很多人都会有这样的症状，尤其在体质虚弱的人身上表现得更加明显。建议蹲下时间不可过长，站起时动作不要过快，以免摔倒。平时保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强体质。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
为什么蹲下去站起来会头晕是怎么回事

患者下蹲和站立时出现的头晕症状，被认为是体位性低血压引起的，与患者起得太快、太用力有关。因为一个人下蹲的时候，血液相对集中在下肢。如果突然站立时血压没有及时调整，会导致短暂的大脑供血不足，导致眼前眩晕发黑。严重时甚至可能导致患者跌倒，一般见于患者爬得太快、太用力。低血压或贫血的患者更容易发生直立性低血压。因此，这类患者平时一定要避免疲劳、长时间蹲着或蹲久了突然站起来。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
孩子膝盖疼是怎么回事

孩子的膝盖疼。建议及时带孩子去医院检查。你可以给孩子照张X片，看看是否有膝盖受伤的问题。如果没有，最可能的原因是孩子缺钙，或者孩子的钙没有正常吸收。钙的吸收需要体内有足够的维生素D3。建议及时给孩子补充钙和维生素D3，给孩子多点牛奶，喝点酸奶。同时，可以带宝宝去晒太阳，帮助吸收钙，缓解膝盖不适。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
跑步膝盖疼是怎么回事？

跑步后感觉膝盖痛，多见于一些运动量过大的人，或平时运动量较小且突然的人。造成这种情况的原因多为运动引起的关节损伤，如膝关节滑膜炎、膝关节周围韧带损伤、骨骺炎症等。跑步后膝盖疼。建议停止运动，多休息。如果疼痛持续2-3天，伤害可能会很严重。及时去医院做膝关节X线或核磁共振检查，判断是否有骨骼肌、筋膜及周围组织损伤。如果有骨折或韧带断裂，应采取制动或其他治疗方法，甚至进行手术。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖响但不疼是怎么回事

膝盖疼痛很可能是髌股关节半脱位引起的。髌股关节半脱位多为先天性，部分是后天发育所致。在这种情况下，膝盖反弹通常发生在膝盖伸直的时候。膝关节屈曲伸直时，髌骨从外侧滑入髌股关节。正常情况下，这是一个平稳的过程，不会有明显的反弹。而髌骨关节半脱位的患者，髌骨的轨迹并不好。此时从外侧滑入髌股关节的过程是一个弹跳的过程，会产生弹跳。髌股关节半脱位早期，通常只有弹跳而无疼痛。只有髌股关节磨损严重时，才会出现膝关节前方疼痛。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖疼是怎么回事

膝盖疼痛有很多原因，常见的滑膜炎，由于损伤刺激，膝关节滑膜增生，分泌更多的滑液，引起膝关节肿胀和疼痛。其次，更常见的原因是膝关节骨性关节炎。这在老年患者中更为常见，尤其是在地面运动量较大，膝关节长期受损，受力引起疼痛的情况下。最后，由于膝关节受力的机会较多，半月板损伤也很常见，且关节损伤严重，这是半月板损伤的征象。具体诊断还需要通过医院常规的膝关节磁共振检查来确认。