藏红花的正确泡水方法

病情描述：

昨天我的大伯来看我，他从外地带回来了一些藏红花，我不知道藏红花是干什么用的，藏红花怎么泡水喝呢？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

藏红花是一种珍贵的中草药材，具备活血通络、镇定解痉的功效，是妇产科一个较为常见的药品，针对调养女性的血气有比较好的实际效果。用藏红花泡水喝，实际上是非常简单便捷的，较为合适于女性应用。平时在药用价值的情况下，适用血月经失调、例假量少或是停经这一类的状况。应用的方式，用藏红花，一次用五根根，泡一百毫升的水，泡好立即食用。这一冲泡方法，加水和器皿没什么特别要求，能够从小使用量刚开始慢慢的融入。

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何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
藏红花的正确泡水方法

藏红花是一种珍贵的中草药材，具备活血通络、镇定解痉的功效，是妇产科一个较为常见的药品，针对调养女性的血气有比较好的实际效果。用藏红花泡水喝，实际上是非常简单便捷的，较为合适于女性应用。平时在药用价值的情况下，适用血月经失调、例假量少或是停经这一类的状况。应用的方式，用藏红花，一次用五根根，泡一百毫升的水，泡好立即食用。这一冲泡方法，加水和器皿没什么特别要求，能够从小使用量刚开始慢慢的融入。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
藏红花泡水喝的方法？

藏红花具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，美容养颜的功效。一般来说，藏红花泡水喝每次用藏红花五至十根，蓄水三次左右后，连花丝一同吃下，还可以加入适量蜂蜜，能增加口感。但是不可以每天喝，一般每星期喝两到三次就可以。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红花油的正确涂抹方法

红花油主要是进行局部的肌肤外用。主要是用以医治各种各样关节痛和腰疼、腿疼等病症，能够具有活血化淤和退肿通脉的功效。主要是局部外用在痛点周边，开展局部的搓揉，能够相互配合推拿手法治疗效果更强，另外能够相互配合针灸理疗，有益于药品的消化吸收。医治期内还要留意是不是有肌肤的异常痛疼和灼热感，如果有这类病症，考虑到过敏，必须马上停止使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞泡水喝的正确方法

枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，一般每次泡水数量放10粒左右就可以了，大概也就是10-15g，最好不要超过20g，一般泡一杯枸杞，喝完水之后，可以再加用开水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花泡水喝的禁忌

藏红花归属于一种普遍的香料，有活血化瘀益气养血的作用。如果女人产生气血两虚的病症，服用藏红花可使气血充沛，精神充足，面色红润。藏红花多用以泡水喝，有延缓衰老的功效，可清除身体内毒素，提升身体抵抗能力。孕妈妈不可以服用藏红花，由于孕妈妈喝藏红花水可以造成宫缩，假如大量服用会造成小产。生理期的女性也不可以喝藏红花水，不然会导致月经过多。有胃炎的病人不适合服用藏红花。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花泡水一周喝几次

藏红花又叫西红花，藏红花是生长在西藏自治区也、云贵高原上的一种红花，藏红花的药品作用比红花好，藏红花有非常不错的活血化淤、散血、通脉的作用，另外也有一些抗凝的作用，心脑血管病的病人，都会采用藏红花，平日可以用藏红花泡水喝，或是买药来服用就可以了，通常不用煎制。藏红花通常一周喝两次到三次，足够充分发挥它的药品作用，喝得过多，对身体并不太好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花可以和什么一起泡水喝

其实藏红花可以和多种中成药一起泡在水里。首先藏红花凉，可以降火。所以一些温凉的中成药主要用来泡水，可以有效改善。比如可以喝点菊花茉莉花茶，可以有效帮助降火。也可以喝点牛蒡茶，或者一起泡在水里，可以起到很好的调理作用。平时最重要的是不要吃太多生冷的食物，也不要吃太硬太油腻的食物。藏红花与菊花合用,能活血养血、化瘀止痛、清热解毒、清肝明目。用蜂蜜泡水喝,有助美容养颜、养阴润燥、润肠通便。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花泡水喝的功效

活血化淤、散血祛毒。藏红花是一类名贵中药材，归心、脾经，味甘性平，适用血淤证，瘀热症状的病人，能够具有健康保健的实际效果。可是因为藏红花药效太寒凉，因此要留意不可以长期性服用，使用量也不可以很大，假如用得过多或是长期性服用，很有可能损害身体的正气。此外，针对孕妈妈和生理期的女士而言，也不宜用藏红花泡水喝，以防止导致月经过多，乃至小产。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
藏红花可以和枸杞一起泡水喝吗

藏红花可以和枸杞一起泡在水里。首先藏红花凉，枸杞暖，两者不会有冲突。而且两者的营养成分被身体充分吸收，可以达到很好的调理目的。所以如果一起泡水，首先可以降火，有效帮助调理身体，有补肾的作用，还可以帮助改善一些身体虚弱，特别是经常失眠，上火，口腔溃疡等症状，都可以起到一定的调理作用，请在医生指导下使用药物。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞黄芪泡水喝的正确方法

黄芪和枸杞这两种都是日常生活中比较常见的中医药材，都有着良好的滋补作用，枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，可以增加口感甜味。枸杞是一种日常的保健品，有着益精明目、滋补肝肾的作用，黄芪枸杞水的正确泡法，首先是要用开水泡，要把水烧开，温度要高，现代研究表明，长期服用黄芪还具有提高免疫力、抗疲劳的作用。