经期可以喝蜂蜜水吗

病情描述:

我一直有早晨起来喝一杯蜂蜜水的习惯,月经期间也坚持喝,有一天同事告诉我经期喝蜂蜜水不好,请问月经期可以喝蜂蜜水吗?

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

月经期是能够喝蜂蜜水的,这个不容易对身体有影响,假如平常有严重便秘,大便困难,提议多喝蜂蜜水,能够促进消化,对身体是有益处的,月经期间假如发生了经痛,就必须喝些红糖姜水,服食布洛芬胶囊减轻病症,对身体是有益处的,月经期间留意多歇息,防止疲劳,防止各种各样病症的出现,假如平常经期是正常的,就不用治疗。留意下身位置的清洁卫生,勤清洗内衣、内裤,吃一些水果、蔬菜。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

月经期间是能够喝蜂蜜水的。蜂蜜柠檬水中带有很多的维他命,能够增加抵抗力,还能够具有养胃、温宫的实际效果。此外,在经期要留意腹腔的防寒保暖,饮食要口味淡,能够适当吃点新鲜水果,要防止进餐生冷、刺激性、辣味的食物。蜂蜜不仅营养元素高,而且还具有消炎、美容养颜、润肠通便、促进消化等作用。在月经期间尽可能多吃一些较为性温的食物,不可以吃生冷寒性的食物或是碰冷水。

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