我患有高血压已经有一段时间了，一直都没有降下来，朋友给我送来西洋参，说是可以降血压，请问西洋参怎么吃？
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能够将西洋参切成片放入石锅中，慢火煮十分钟上下，早饭前空肚食用就可以。次之，能够将西洋参放到石锅中蒸一下，使其变软再切割成片状，放到整洁的玻璃瓶内，早饭前和晚饭后含服，还可以渐渐地嚼碎吞咽。西洋参与黄菊花用开水冲调具备清热解毒清目，补阴生津的功效。西洋参也可炖乌鸡做为养生药膳，先将鸡清理干净，取西洋参放入鸡肚内，放入小量盐，放水小火慢炖，直到鸡肉软烂就可以。
西安交通大学第二附属医院
西洋参含服、冲粉、炖服和熬汤等实际效果都很好。西洋参中的人参皂甙能够合理的提高神经中枢，做到静心入神、缓解疲劳和提高记忆力的功效，合适于身患失眠症、心烦、记忆减退的病人，常常服食西洋参，不但能够抗心率失常，还可以合理的加强心脏收缩能力，针对心肌梗塞病人可以具有明显功效，另外西洋参可以推动血清蛋白生成、脊髓蛋白质生成，可以合理的抑止肿瘤细胞的生长发育。
