医生说建议给孩子补充维生素d,请问医生应该给孩子补充到几岁比较合适?
首都儿科研究所附属儿童医院
维他命d一般添加到孩子1岁半至2岁,就可以不添加了。儿童早期对维他命d会有需求,但正常饮食无法满足儿童的需求。一岁之前每天需要补充400个单位,一岁之后每天需要补充600个单位,这段时间正好是骨骼,牙齿和身体发育的重要时期。若因维生素d缺乏,会影响儿童钙、磷代谢,出现儿童身高、体重、抵抗力及出牙等异常情况,所以在1岁以下的儿童一定要补,可补至1岁半至2岁。
西安交通大学第二附属医院
一般推荐1~2岁食用鱼肝油,因为鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A。尤其是维生素D,它是影响儿童生长发育和体内钙离子稳定性的重要调节因子。流行病学调查发现,1岁半至2岁的儿童患佝偻病的几率较高,这往往是由于缺乏维生素D而成为高危因素,这对儿童的骨骼发育造成影响。其衍生物为内源性脂溶性类固醇,可影响儿童钙质发育。缺乏钙,维他命D会影响儿童的生长。
维他命AD滴剂一般推荐在1岁半至2岁之间使用,维生素A和维他命D这两种成分对于幼年时期的儿童非常重要。缺少维生素A就会导致许多儿童生病,比如缺乏维生素A就会导致儿童视力发育不正常,皮肤抵抗力及其他营养状态的改变。在儿童骨骼发育过程中,维生素D的缺乏可导致儿童钙磷代谢异常。维生素A和D早期仅从母乳中摄取,相对剂量不足,建议以滴剂的形式为儿童补充剂量。
一般建议补充维生素d至2岁宝宝为止,如果2岁以上宝宝仍然缺钙,给宝宝吃些维生素d,这样有助于促进钙的吸收,多带宝宝外出活动,多晒太阳,宝宝添加辅食后多让宝宝吃富含钙的食物,如鱼虾、瘦肉等。婴儿刚出生半个月就可以开始补充了,可以促进钙的吸收,如果缺钙很难被身体吸收,而且食物中几乎不含维生素d3,所以需要去医院购买一些该制剂给婴儿补充。
添加维他命D3通常被推荐到2岁。对2岁以下的婴儿来说,由于他们缺乏户外活动,不容易受到日晒,因此需要额外补充。二岁以后,活动量增加,户外活动的机会更多了,这样阳光更多了,一般不需要额外吃维生素D3制剂。但是要注意吃一些天然来源的维生素D,如牛奶、蛋黄和动物肝脏,另外,一定要坚持早晚多晒太阳。而且对一些不喜欢参加户外活动的宝宝,还应适当补充一些维生素D制剂。
西安交通大学第一附属医院
在正常情况下,这种情况也因人而异。对于一岁以上的婴儿来说,奶粉喂养只适合增加一些营养。添加补充食物以满足婴儿身体的需要是非常必要的。婴儿可以喂养到3到5岁。如果条件允许,它可以一直喝下去。通常,婴儿可以吃到更多新鲜的蔬菜和水果,果汁可以被挤压,婴儿不挑食的习惯可以形成。
对于吃配方奶粉的宝宝来说,一般推荐吃到两岁左右的时间就可以了。毕竟奶粉当中的营养成分是比较均衡的,更适合这个年龄段孩子生长发育。要注意营养的搭配,这样有利于其生长发育。
目前建议从妊娠开始到妊娠结束服用DHA。有学者建议服用DHA直到哺乳结束,因为DHA也可以进入乳汁,对新生儿也有帮助。DHA能促进胎儿神经细胞特别是视网膜神经细胞的发育,对胎儿很有帮助,目前建议使用DHA。孕期要补充多种营养素,包括叶酸为主的多种维生素、钙片、DHA,各有各的用途,不能互相替代。叶酸可以预防神经管畸形、心脏畸形等胎儿畸形,多种维生素可以促进胎儿生长发育,钙片可以预防母骨丢失,DHA对胎儿神经细胞发育很有帮助。
吃叶酸的最佳时间是孕前三个月到孕后十二周。因为叶酸是一种可食用的维生素,可以在体内排泄,建议最迟从孕前三个月开始补充叶酸,可以持续到整个孕期,防止胎儿神经管畸形,减少孕期高脂血症的发生。有条件的孕妇可以做叶酸基因利用试验。如果基因基因利用检测结果正常,可以服用叶酸12周。如果检测结果表明存在风险,风险值为低风险、中风险、高风险,或者孕妇有不良妊娠史,可以根据风险长短服用不同的叶酸直至分娩。如果孕妇有风险,不仅要服用叶酸,还要添加多种维生素,促进叶酸的吸收。综上所述,孕妇服用叶酸是根据孕妇的个体化情况决定的。常规是孕前三个月,孕后十二周。如果孕妇有特殊情况,能力测试有风险值,且之前有不良妊娠分娩史,应坚持服用叶酸至产后。
当他们长大后,他们的思想和行为都有了很大的改变,总是不听话,爱发脾气,以自我为中心,这是一个阶段。在幼儿第一个叛逆期来临时,大约是在2-3岁时,这个时候宝宝的行为是人生第一阶段的表现,称为“婴儿叛逆期”;6-8岁时,进入人生第二阶段,被称为“幼儿叛逆期”;12-18岁时,进入人生第三阶段,被称为“青春叛逆期”。提示孩子叛逆期,家长最好不要强迫管教。
儿科