婆婆建议给宝宝吃饭的时候加点盐提味，不知道宝宝几个月可以吃盐了？
西安交通大学第二附属医院
10个月后再加少量盐是安全的，少量盐，比如每天0.5克，不超过1克。因为婴幼儿的器官发育不成熟，肾脏与成人相同相同，但是功能不成熟，也更脆弱。盐会增加肾脏负担和血液的渗透压，所以在婴儿期通常不建议给宝宝加盐。事实上，盐主要是钠离子，钠离子对身体也是必需的，但不仅盐能提供钠元素。钠存在于许多食物中，如蔬菜、肉、母乳和配方。正常婴儿一岁后可以吃适量盐。
西安市红会医院
婴儿一岁后可以吃适量盐，如果早期加食盐，由于婴儿肾功能尚未发育成熟，钠排泄能力较差，如果食盐过多，容易使婴儿钠潴留或水肿，会增加婴儿肾脏负担。所以当宝宝开始加盐时，一定要适量，宝宝的食物和大人的食物不一样，少量的盐不仅能增加宝宝的食欲，还能满足人体对天然盐的需求。少吃零食。绝大多数的零食含盐度较为高，母亲要监督小宝宝不必吃那么多零食，自然新鲜水果以外。
