同事怀孕了，请问怀孕几个月吃鸽子最好？
西电集团医院
怀孕都可以可以吃鸽子，鸽子含有更多的蛋白质，而且鸽子肉更容易消化和吸收；鸽你肉含有锌、钙、铁等微量元素，能增强孕期抵抗力，益气补血，清热解毒。怀孕期间吃鸽子肉可以补充氨基酸，这对孕妇的皮肤有好处，并可以提高皮肤弹性。鸽你肉的蛋白质含量高，但脂肪含量低，适合在怀孕期间食用，并能防止怀孕期间肥胖。
西安交通大学第二附属医院
在怀孕的各个阶段，鸽子每个月都可以吃。鸽肉富含蛋白质，易于吸收。它还含有铁、钙血浆、维生素和微量元素。因此，鸽子可以在怀孕期间的任何时候被吃掉，这对母亲来说非常好。鸽你肉通常不含脂肪，不会增加孕妇的血糖。鸽你肉不仅可以在怀孕期间食用，也可以在分娩后食用。它有喂牛奶的功能。
