怀孕每个月补什么列表

病情描述:

我老婆现在刚怀孕不久,我想给她补补身子,怀孕每个月需要补什么呢?

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕之后必须留意提升营养成分,能够多吃含铁食物,能够多吃高蛋白食物,另外也必须留意多吃青菜和新鲜水果,能够补充维生素,怀孕之后必须按时的开展查验,另外留意观查是不是有别的病症,怀孕期内必须留意饮食搭配多元化,另外留意查验是不是有钙的缺失的状况,还可以多吃海货海鲜产品。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

怀孕的前三个月孕妈妈必须补充叶酸片,来防止畸形胎儿,第二个月刚开始也要关键补充维生素,提议以食疗主导,平常多吃无公害蔬菜和新鲜水果。怀孕的4到6个月,必须适度的补充钙剂,而且要留意营养元素的摄取。怀孕晚期小宝宝成长发育较为快,必须补充很多的蛋白、多种维生素和多种矿物质、钙剂等。怀孕的全部环节,必须留意孕妇营养的补充,而且营养成分要均衡,饮食上注意搭配要均衡。

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