听闺蜜说孕妇多吃一些蓝莓对孩子是比较好的，我就买了很多的蓝莓，孕妇如果吃蓝莓的话，对胎儿有好处吗？
西安市第五医院
孕妇吃蓝莓对胎儿有好处，蓝莓中氨基酸含量高，可以补充身体的营养，但蓝莓是寒凉的水果，在进食时要注意不要过多，防止腹泻。孕妇腹泻很容易导致流产，因此对于可能产生腹泻的水果，还是要少吃。
西安交通大学第二附属医院
孕妇吃蓝莓对胎儿有一定的益处，蓝莓中含有大量的维生素c维生素e果胶有效促进胎儿的发育。而孕妇正确地吃一些蓝莓，也可以有效缓解怀孕期间眼睛的不适，还可以吃一些其他新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、橙子、龙果、猕猴桃。但要小心控制数量，避免腹泻。此外，对于一些含糖量比较高的水果，孕妇也是要尽量少吃的，避孕引起孕期的糖尿病，危害孕妇和胎儿的健康。
