百香果上火吗

病情描述:

我特别的喜欢吃百香果,但是有一些时候会不小心把籽也吃了,也不知道这东西能不能吃,听说百香果籽吃了会不好消化,吃百香果会上火吗

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

吃百香果不容易造成上火,百香果的主要功效是消肿止疼、活血化瘀、降血压、降血脂、缓解疲劳、美容养颜、增加免疫力等。适量的服食,对人体是有益处的。百香果中含有丰富的膳食纤维素、维他命及其碳水化合物,睡觉前喝适当的百香果饮品,还具有安神、助眠的效果。

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