我特别的喜欢吃百香果,但是有一些时候会不小心把籽也吃了,也不知道这东西能不能吃,听说百香果籽吃了会不好消化,吃百香果会上火吗
西安交通大学第一附属医院
吃百香果不容易造成上火,百香果的主要功效是消肿止疼、活血化瘀、降血压、降血脂、缓解疲劳、美容养颜、增加免疫力等。适量的服食,对人体是有益处的。百香果中含有丰富的膳食纤维素、维他命及其碳水化合物,睡觉前喝适当的百香果饮品,还具有安神、助眠的效果。
首先将百香果清洗干净,将一个百香果切成两半,准备蜂蜜,将切好的百香果果肉放入杯中,加入一勺蜂蜜,倒入适量温水搅拌,然后饮用。百香果配蜂蜜水好处多多,有一定的消炎杀菌作用,适合上火引起的牙龈肿痛。也有美容美颜的效果。具有一定的解酒作用,能明显降低酒精对人体肝脏的危害。百香果营养价值高,用蜂蜜水喝。具有深层清洁机制的作用,能保护肠胃,不吸收有害物质,对结肠炎、肠胃炎有特殊的消除作用。
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以在怀孕早期吃百香果。百香果含有大量的氨基酸、维生素、一些微量元素和其他营养成分。孕妇适量食用可以补充身体的各种营养成分,增强身体免疫力,还有利于胎儿的生长发育。其次,它可以缓解孕妇的便秘,还可以改善皮肤和美容的效果。
孕妇可以吃百香果。孕妇多吃新鲜水果蔬菜,对胎儿和孕妇都有好处。孕妇吃百香果其实是有益的。百香果富含纤维,吃了可以排毒,还有美容的功效。百香果是孕妇非常好的水果。百香果具有净化身体的作用,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善和美容的效果。孕妇在孕期会有严重的呕吐,经常有吃酸味食物的冲动。百香果是个不错的选择,因为百香果的酸味可以缓解呕吐。孕妇如果吃百香果,可以滋阴补肾,缓解疲劳,消炎止痛,促进血液循环,增强免疫力,补充营养。
孕妇怀孕的时候是能够吃百香果的,百香果具备很高的食用价值,营养元素含量是比较丰富的。如果孕妇没有糖尿病就可以吃百香果,百香果是一种维生素含量高的水果,富含维生素、纤维素、番茄红素和钙等营养成分,孕妇食用可以补充营养,也可以减轻妊娠的不适。
现在的审美观都是以瘦为主,很多女性为了好看,都会尝试不同的方法进行减肥。百香果的多种吃法也可以达到减肥的目的,1、直接食用,可以增加饱腹感,再也吃不下其他的东西。2、用百香果(中间的部位用勺子挖出来)和蜂蜜一起泡水喝。3、用百香果来制作果酱,早上吃面包的时候可以涂抹一些,别有味道。4、水、冰糖和百香果一起放在锅里面炖,做成果汁喝。
中医科