喝奶粉好还是纯牛奶好

病情描述:

女儿今年4岁多了,和同龄的小朋友比起来她要矮2~3厘米,我想给她买奶粉或者是纯牛奶喝,可是我不知道到底应该选哪个比较好。奶粉和纯牛奶哪个好?

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

奶粉和纯牛奶都是各有各的好。奶粉比较容易携带,而且冲泡方便快捷,营养丰富。但奶粉和纯牛奶相比较,奶粉的存储更加长期,而且奶粉当中含有DHA、钙和铁等,而牛奶当中这类化合物的成分就比较少,奶粉当中欠缺了维生素C和维生素B。

相关推荐