补肺气的食物

病情描述:

我最近咳嗽的厉害,到中医医院检查了以后发现有点肺气不足,请问补肺气的食物有哪些?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

如果想要补肺气,通常可以从生活中的食物中来进行补充。具备补肺气的食材比较多,比如黑木耳、糯米、银耳、大枣、牛肉、草鱼还有鸡等,倘若病人的肺功能不好的情况下,可以在平时多吃这些食材,具有滋阴润肺的作用。除此之外,病人还能够多吃些可以滋补肺气的中药进行调理,比如党参、山药、百合等。建议平常肺气虚的病人能够多吃一些这些东西,同时适当的进行锻练,此外要注意不要吃太辣的东西。

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