补肺气的食物

病情描述:

我一直身体不是特别的好,昨天去看了特别有名的一个中医,大夫说我要补补肺气,请问补肺气的食物有啥?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

一般具备补肺气功效的食材有很多种,例如黑木耳,百合,鸡脯肉,檽米,草鱼,红枣,牛肉等,提议平时肺气虚的病人可以多吃一些,适度的开展锻炼,另外要留意不要吃太辣的东西。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

日常生活具有补肺气的食物比较多,例如黑木耳、檽米、白木耳、草鱼及鸡等。假如病人的肺不好的状况下,能够在平常多吃这些食物,具备滋阴润肺功效。此外,病人还可以多吃些能够滋补肺气的药调养,例如太子参、山药等。

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