补肺的最佳食物

病情描述：

我朋友肺不好，今天要来我家吃饭，请问什么食物比较补肺？

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

应该摄入水果，蔬菜和全谷物。百合有补肺润肺的作用。用泡水代替茶，或者煮成百合莲子银耳汤，食用效果好。雪梨有清肺化痰的功效。开水可以缓解肺燥引起的咳嗽咳痰。花生能补肺气，润肺，适用于肺虚患者。山药具有健脾益肺的作用，常食可补肺气，可蒸或煮粥食用。还有阿胶陈皮等中药可以补肺。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

肺是人体的呼吸器官，对身体非常重要。所以要多吃滋阴清热，补中益气，健脾和胃，可以保护肺部的食物。如梨，银耳，大豆，百合，黑木耳，蘑菇等，这种食物有保护肺功能的作用。比如大枣，桂圆肉，枸杞子，动物内脏，猪牛骨汤也是很好的润肺食品。另外，红豆，扁豆，山药马，红薯，薏米等，这些食物有健脾和胃的功效，还能保护肺部。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
在秋季养肺的食物有哪些？

中医认为五脏对应五种不同的颜色，肝对应绿色，心对应红色，肾对应黑色，脾对应黄色，肺对应白色。中医五行是五种颜色，每种颜色的食物对不同的器官有不同的好处。既然肺对应白，就应该吃白的食物来养肺。可以选择常见的甘蔗、冬瓜、莲藕、荸荠等补肺，都是白色食物，蔬菜可以起到补肺的作用。梨可以选水果，枇杷在南方特别好，也是润肺的。如果对蔬菜水果不感兴趣，可以吃谷物养肺。最常见的是生薏米。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
养肺最好的茶

有很多茶可以养肺。中医说药食同源，所以能补肺的药多，食物多。泡茶时常用罗汉果茶、麦冬茶等。食物中的银耳、木耳、鱼翅、燕窝，对肺都很好。但是万物中哪个最适合养肺就不一样了，因为每个人的体质都是偏盛衰的，或者阴阳寒热不同，哪个更偏这个体质，这个药正好调节这个体质，是这个人最适合养肺的食物。不是用哪种药最好，因为个人需求不同，所以养肺的时候要区分症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
肺虚怎么调理

肺虚患者最佳的调理方式 是食疗，多吃白木耳可以补阴润肺止咳，百合对于长期咳嗽、肺虚的人也是有很好的预期效果，花生和黄芪也可以补肺气，实际的服药能够历经医师具体指导之后决定。肺虚可以在中医师的具体指导下服用一些补气补血、助睡眠的中医药方，还能够根据艾灸，按摩推拿，物理治疗方法等相互配合治疗，平时不能抽烟，按时休息，出门要佩戴口罩和太阳帽，当天气转冷的状况下，可以用电热水袋热敷肺的穴位。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
猪肺的功效与作用危害

猪肺汤主要是用猪肺加入一些白芥子、咸盐、味精共同制作而成的一种汤品。食用猪肺具有很好的润燥补肺的作用，可用于治疗因肺燥所致咳嗽、痰少。猪肺种含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，有很好的补虚功效，如果适当吃一些猪肺菜干，通过其滋补肺经的作用而达到止咳、止喘的功效。含有有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种矿物质，可以为人体补充多种营养。猪肺忌白花菜、饴糖同食，同食会腹痛、呕吐。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
麦味地黄丸的功效作用和适合人群

麦味地黄丸是在六味地黄丸的基础上，加入麦冬和五味子两味药，加强了滋阴补肺的功能，所以它的功效是滋肾补肺，主要适用于肺肾两虚引起的潮热、盗汗、咽干、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。，还具有增强免疫功能、降低血糖的作用，但需要注意的是不适合感冒患者服用。用药期间，一定要避免吃油腻食物，戒烟戒酒，如果用药两周，症状没有改善或加重，或出现新的严重症状，应立即停药。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肺阴虚吃什么中成药最有效?

肺阴虚常表现为干咳、少痰、咽干、盗汗等症状，严重的患者可能会因为阴虚生内热，出现低热、潮热、盗汗，可以吃黄芪生脉饮，是由黄芪、党参、麦冬、五味子等组成的一种中成药，可以服用麦味地黄丸，该药是具有滋阴补肺的作用，可以口服养阴清肺膏来治疗，金水宝，冬虫夏草类的药物吗，对于补肺、养肺、缓解呼吸道的气喘等都有比较好的疗效。尽量多吃一些健康的食物，补充体内所需的维生素和微量元素。用药时请遵医嘱。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么对肺部最好

适当的食疗可以达到补肺养肺的目的。这是通过中医理论，改善肺的功能，提高肺的免疫力。首先可以选择用杏仁和猪蹄熬汤，有润肺养肺、止咳化痰的功效。其次可以用沙参、玉竹、鸭肉一起熬汤，滋阴清肺，养胃生津。还是那句话，可以用莲子百合熬制清汤，有润肺养肺、祛寒湿的功效。此外，银耳、冰糖、小米也可以用来做粥，具有润肺生津、补中益气、止咳化痰的功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肺气虚吃什么中成药好

肺气虚，肺卫不足易感风邪。如果是慢性肺病，比如慢性阻塞性肺疾病等长期疾病导致的肺气虚，患者需要做更多的呼吸来帮助克服梗阻，这个时候就会出现肺气虚。在充分清肺的基础上，说明肺里没有垃圾，也就是清肺后，此时可以使用一些补肺的药物，比如补肺活血胶囊，甚至金水宝胶囊、虫草制剂也可以考虑。还有葛杰定喘胶囊和桂龙咳喘宁，也是很好的补肺中成药。用药时请遵医嘱。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
肺部手术后的菜谱

肺部手术后，吃什么和补充什么更好，这是许多病人及其家人最想知道的话题。由于肺部手术后病人仍然虚弱，需要更多的营养来补充能量和增强体质。因此，做好肺部手术后的饮食调理非常重要。肺手术后猪肺汤和肺手术后补肺的营养配方是毫无疑问的。所谓以形补形，以肺补肺，历来为人们所推崇。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肺虚的症状是什么

肺虚是临床常见疾病，又称肺气虚，是肺的生理功能减弱的表现。多为寒热不适感、休息不当、热病重、慢性咳嗽感冒等原因所致。其主要临床表现为舌淡苔白、脉弱、气短痰清、声音低沉、乏力乏力、面色苍白、咳嗽、咳喘乏力、畏寒、多汗，需要积极治疗和调整。一般肺虚症状可以通过补肺气逐步改善。肺虚的话可以吃一些补气的食物，但要避免辛辣、油腻、刺激性、寒冷的食物。可以服用的药物有生脉饮、黄芪口服液。