心率57

病情描述：

自己的心率57，正常吗？

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

正常心率为每分钟60-100次，低于每分钟60次为心动过缓。如果发生心动过缓，就要找出心动过缓的原因，可分为生理原因和病理原因。一般来说，长期从事重体力劳动的运动员或工人容易出现心动过缓，无特殊症状，不需要特殊治疗。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

如果心率为57次/min，一般来说对人体没有危害。成年人正常的静息心率为每分钟60-100次，但有些运动员或长期努力工作的人会出现窦性心动过缓。病人通常没有任何不舒服的症状，所以不需要任何治疗。对于心血管疾病患者，通常建议尽量将心率控制在55-60次/分钟，所以如果患者是57次/分钟，可以说还是相当达标的。

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孙国成
孙国成主任医师

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心率57正常吗

心率57次/分钟属于心动过缓。心率可能由器质性心脏病或正常窦性心动过缓引起。经常参加体育锻炼的人通常会出现这种心率，这是完全正常的。没有临床症状，没有自觉的身体不适，也无法进行治疗。如果您担心冠心病和心肌炎，可以抽血检查心肌酶，同时可以进行心电图和心脏彩超检查。如果没有器质性疾病，则无法进行治疗

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
心率57

正常心率为每分钟60-100次，低于每分钟60次为心动过缓。如果发生心动过缓，就要找出心动过缓的原因，可分为生理原因和病理原因。一般来说，长期从事重体力劳动的运动员或工人容易出现心动过缓，无特殊症状，不需要特殊治疗。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
低压57正常吗

低压是舒张压。如果是57mmhg，那是不正常的。是低血压。成人的正常舒张压范围为60至80mmHg。一般而言，建议患者的舒张压不宜过低，因为这可能会引起诸如向脑动脉和心肌供血不足的问题。最好将舒张压控制在65

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
早上醒来最佳心率

早晨醒来的心率属于冷静心率，正常心率范围约为76-87次/分。儿童心率比成人快，老年心率慢。成年人的正常心率范围是每分钟60-100次。如果每分钟少于50次，那就是明显的心动过缓。情绪激动、紧张、睡眠不良等情况都会影响心率。平时注意安静状态下的心率监测。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
心率多少燃脂

每个人的心率消耗脂肪的程度不同。这取决于最大心率。正常人最大心率的75％是燃烧脂肪的理想心率。计算最大心率的公式是220岁。例如，40岁老人的最大心率是220-40=180，燃烧脂肪的心率应该是180x75％=135倍。运动时，应将心率控制在135倍，以最大程度地燃烧脂肪