尿酸高怎么治疗和控制

病情描述：

近期体检发现尿酸值比较高,如何控制与治疗？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

高尿酸血症的治疗，首先应该控制饮食，低嘌呤饮食，避免高吃嘌呤食物如动物肝脏、海产品、豆类食品等食物，其次应该合理运动，控制体重，可减少身体尿酸转换率，若尿酸高过480，则应用抗尿酸药物治疗，定期复查血尿酸。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

最重要的治疗方法是低嘌呤食物，通常不能吃海鲜、动物内脏或豆类食品，不能饮酒，尤其是啤酒，可以多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，促进尿酸排泄，如严重可考虑用药治疗，药物通常是通过减少来源，增加去路的机制降低尿酸，如别嘌醇片、非布司他。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
高尿酸血症怎么治疗

高尿酸血症，由非药物治疗和药物治疗两部分组成，在非药物治疗中，一方面提倡均衡饮食，限制每日摄入的总热量，控制饮食中嘌呤的含量，低嘌呤饮食包括新鲜蔬菜、低脂肪和脱脂牛奶，以及乳制品和鸡蛋，限制高嘌呤含量的饮食包括猪、牛、羊、肉、海鲜、红酒、果酒和一些调味品另一方面，在心肾功能正常的情况下，可以多喝水，保证每天2000-3000mL的尿量，避免喝含果糖的饮料或可乐、橙汁、苹果汁等含糖饮料，多吃富含维生素C或钾的水果，多吃果糖少的水果，如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等，限制酒精摄入，控制体重，定期锻炼，戒烟，非药物治疗控制后，看尿酸水平能否控制在正常范围，如果单纯非药物治疗达不到标准，可以选择降低尿酸的治疗方法，包括抑制尿酸生成的药物和加速尿酸排泄的药物，我们需要根据医生的处方选择降低尿酸的药物，然后配合非药物治疗，将尿酸控制在正常水平。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高怎么降

降低尿酸主要包括饮食控制和药物治疗。饮食控制主要是减少嘌呤食物的摄入。海鲜、啤酒、动物内脏、真菌、豆类、红肉等。通常不被推荐。通过饮食控制重新检查尿酸。如果指数仍然很高，就需要药物治疗。药物疗法包括促进尿酸排泄的药物和减少尿酸生成的药物。促进尿酸排泄的药物主要包括三溴胺和丙磺舒。降低尿酸的药物包括别嘌醇和非布索坦。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
怎么降尿酸

高尿酸血症可诱发痛风，对控制尿酸非常重要。尿酸控制有一般的饮食控制，需要控制饮食的整体热量。禁止吸烟、饮酒和使用高嘌呤食物，每天多喝水促进尿酸排泄，慎用抑制尿酸排泄的药物，避免浓茶和咖啡等。建议多吃蔬菜、豆类和水果。痛风反复发作与高尿酸密切相关。要想降低痛风的发病率，甚至治愈痛风，关键是要保持血尿酸在正常水平。治疗主要包括服用尿酸类药物，降低尿酸的药物有促进尿酸排泄的苯溴马隆。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
年轻人尿酸高怎么办

持续性高尿酸血症可导致痛风，损害关节和肾脏。同时，目前的研究证实，持续性高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素，即高尿酸血症患者易患心脑血管疾病，因此必须重视高尿酸血症的诊断和治疗。对于单纯性高尿酸血症，生活方式干预是高尿酸血症治疗的基础。我们提倡均衡饮食，限制每日总热量摄入，控制饮食中嘌呤的含量。以低嘌呤饮食为主，严格控制内脏、动物肉类等高嘌呤食物的摄入。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
尿酸高怎么办降下来

长期高尿酸有诱发痛风和肾脏疾病的风险，需要积极治疗，严格控制饮食，如不饮酒、吃动物内脏和嘌呤含量超标的肉类等。此外，还要多注意饮水，每天饮水量2-3升，以保证有足够的尿液促进尿酸排泄。如果通过饮食不能将尿酸控制在正常范围内，应考虑使用药物降低尿酸进行治疗，并可进一步检查血尿酸和24小时尿酸，确定尿酸升高的具体类型。抑制尿酸生成的药物，可用于尿酸生成增加的患者。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
年轻人尿酸高怎么调理

现代人生活越来越好，但运动越来越少，高尿酸的朋友越来越多。除了服用相关药物治疗高尿酸外，饮食调理也很重要。可以多吃碱性食物，比如水果、蔬菜、米粉。尽量不要喝茶或碳酸饮料，多喝开水，可以帮助尿酸排出。食物选择要遵循低盐低脂低嘌呤的原则，因为脂肪过多会减少尿酸排泄。因此，有尿酸的人不应该吃动物内脏、海鲜和嘌呤含量高的食物，并控制盐的摄入。如果尿酸可以通过饮食控制，那最好。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高怎么治

高尿酸可通过饮食控制、体重管理和药物治疗降低尿酸。饮食以低嘌呤饮食为主。不喝酒，尤其是啤酒，不喝汤，少吃或不吃动物内脏。体重管理主要是通过合理的饮食和运动来减少体重和尿酸的产生。最后，合理的药物治疗，药物分为两类，第一类是抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布索坦；还有促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆。降尿酸药物需要长期使用。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高怎么冶疗

饮食控制、低嘌呤饮食、水合尿和碱化尿、药物治疗是血尿酸升高的必要条件。药物治疗促进尿酸排泄，即苯溴马隆和非布索坦，抑制尿酸合成。所以尿酸治疗要达标，第一个目标是360umol/L，第二个目标是300 umol/L，有痛风石的时候要严格达标。高尿酸血症通常与痛风有关。高尿酸血症的危害与高血压、高血糖、高血脂一起被称为代谢性疾病。高尿酸血症本身会引起痛风发作。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
高尿酸怎么降下来

血液当中尿酸水平增高，称为高尿酸血症。对于血尿酸升高的人群，控制血尿酸非常有必要。如果患者通过单纯的生活方式干预，也就是饮食和运动治疗，因为高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病，与遗传背景和环境因素均有一定关系。在临床上如果持续发展有可能发展为痛风，其具体的发病原因和发病机制尚不完全清楚。没有痛风发作，没有血脂高，心脏病等危险因素，可以暂时不用药物治疗。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以喝豆浆吗?

有没有患者问能不能喝血尿酸高的豆浆，答案是肯定的。血尿酸怎么控制，血液中尿酸的控制包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗要控制饮食。应指导患者避免饮酒、食用海鲜和动物内脏。豆类的嘌呤含量在植物中相对较高，但与肉类、内脏、海鲜相比，豆类的嘌呤含量中等，吃豆类后胃肠道吸收的量并不多。因此，对于血尿酸不太高的患者，以及没有反复患痛风性关节炎的患者，应该可以适当吃豆类包括豆浆。