去湿热的水果

病情描述：

我上午起来看到舌头会发黄，大便不成形，一天上2次，尿频道，身体乏力，起床很困难，每次都要闹钟想了好久才能安慰自己爬起来，吃什么水果祛湿热？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

去湿水果包含梨、橘子、橙子、苹果等。还有胡萝卜、山药、白萝卜、红豆、薏米等食物。不要喝冰水或饮料，容易造成湿热食物少吃，不要吃辛辣油腻的食物，多锻炼。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

这些水果有苹果、梨、桔子、柚子、香蕉等。选择其中一种，或者换着吃,可以对湿热体质有调理作用,使身体阴阳平衡,避免湿热对身体损伤,保持健康的体质。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
去湿热的水果

这些水果有苹果、梨、桔子、柚子、香蕉等。选择其中一种，或者换着吃,可以对湿热体质有调理作用,使身体阴阳平衡,避免湿热对身体损伤,保持健康的体质。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去湿气的蔬菜和水果

如果体内水分较重，单靠饮食很难去除。较轻就可利用饮食去缓解一下，红豆薏米粥也可以适当食用，有利于去除湿气。有几种水果可以去除湿气:1.橙子对湿热体质的患者大有裨益，有祛痰、镇咳、除湿作用。还具有醒酒利尿的作用。2.梨润肺化痰，特别适合肺燥咳嗽者，清除体内有毒物质，适合湿热体质或痰湿体质者。3.香蕉具有润肺润肠的功能，能清除人体热量，适合湿热体质的患者食用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
去湿热毒最快的好方法

1、寒湿是热与湿一起侵犯身体，或另外存有身体的临床表现。2、想要去除湿热，最先要依据四诊八纲做好辨证，找到寒湿部位。随后看一下是轻是重，是否有参杂如伤阴、气滞血瘀、阴虚内热等其他的状况。最终由医生对症治疗开方，它是最快的去湿气医治方式。3、一旦病人产生湿热的症状，应尽快到有关医院门诊，找专科医生开展医治，以防影响病况。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿热毒怎么调理

湿热毒一般是内分泌紊乱，人体抵抗能力不高造成的。化湿药有藿香，砂仁，清热药物有石膏等，解毒药有黄连。湿热病人平常饮食一定要留意，不要吃刺激辛辣食物，多吃些水果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎样判断脾胃虚寒还是湿热

脾胃虚寒是指脾阳虚和胃阳虚，多与饮食失调、饮食不规律、食物刺激过度、常吃一些隔夜饭和不新鲜的水果有关。可能出现腹胀、口弱、便溏、四肢水肿等症状；也可能出现胃寒、怕冷、消化不良、肠鸣、腹泻、消瘦等症状。在医生的指导下，可以服用附子理中丸、七匹丸等药物，也可以服用消化药、胃肠动力药。保持规律饮食，尽量不吃葱、姜、蒜、辣椒等食物，不吃冷饮、烧烤类食物，不吃油炸类食物，注意早餐的营养，适当参加户外运动。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿热重吃什么药

假如身体湿热，便会危害身体健康，中医觉得湿为阴邪其性黏滞，易堵塞气机和损害身体气血，假如湿热为患，热更盛，治疗必须紧紧围绕清热解毒，能够采用黄芩，蒲公英花等清热去火的药品。如果是湿热偏盛，则要以祛湿为主导，能够采用茯苓等药品治疗。假如湿热并举，在治疗中不仅去湿气，也要清热解毒，可以用赤芍，黄柏等治疗。必须留意的是在服药的全过程中必须把握湿和热的配制，一定要在正规的医院医生的指导下有效应用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去湿气最好的方法

除湿气最佳的方式便是去看中医，让医师依据病症和身体情况，出具药方，持续服用，就能做到去湿气的目地。如果是脾虚湿热，能够服用木香顺气丸、清热解毒祛湿颗粒、杏苏二陈丸、藿朴夏苓汤等，还能够多吃山药、薏仁米、莲籽等健脾胃去湿的食物。如果是肝胆湿热，可以用龙胆泻肝汤、二妙丸、三仁汤、茵陈五苓散、茵栀黄口服液等清肝利胆、清寒湿。如果是膀胱湿热，可以用八正散来清热利湿、化湿通淋。如果是脾胃寒湿，可以用参苓白术散、温胃舒颗粒、黄芪建中颗粒等中药方剂，再服用人参归脾丸、人参健脾丸、健脾丸、归脾丸等来健脾利湿。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肠胃湿热吃什么中成药

胃肠湿热，临床常用的中成药，如葛根芩连丸，如果感觉脾胃湿热，还有薏米或红小豆等开水，可以缓解肠胃湿热的症状。但是要注意季节诗，不仅仅是吃中成药，更要注意日常生活中饮食的细节。我们应该注意在日常生活中少吃冷和辛辣的食物，尽量选择一些平和和温暖我们胃的食物。少吃太油腻、太甜、容易加重肠胃负担的食物，注意保持肠胃温暖，加强体育锻炼，提高身体素质。一些常见的胃肠湿热患者，如果想彻底治愈或缓解，就应该去医院。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
脾虚肝胆湿热的中成药

脾虚肝胆湿热，多因饮食不当，心情不好，长期失眠，压力过大，熬夜所致。脾虚肝胆湿热者，可出现咽干口苦、口臭，伴有腹胀、呕吐恶寒、大便稀稀、大便粘稠、小便短赤、嗜睡重、四肢乏力、倦怠乏力等症状。治疗脾胃虚弱、肝胆湿热的中成药有补中益气丸、人参归脾丸、沈凌白术散、龙胆泻肝丸、香砂六君子丸、归脾丸等。当然个人还需结合自身体质的不同去科学用药。