生姜红枣泡水喝的功效

病情描述:

我最近很喜欢用生姜红枣泡水喝,请问生姜红枣泡水喝有什么功效?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

红枣生姜泡水喝主要有温中散寒、理气宽中、益气补血的功效。对于胃部受凉或脾胃虚弱所造成的胃部的隐痛、呃逆、呕吐、肚胀等病症都是有一定调养功效。对女士气血两虚症也有一定的改善作用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

红枣生姜泡水喝的作用是补气血、祛寒、舒经止疼、安神助眠、养胃、养颜美容、生津止渴等等。可以在发烧感冒的情况下服用红枣生姜水,可以减轻病症。气血虚、怕寒的人也可以适当喝一些大枣生姜水。

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