我肾不好，经常腰酸，看过老中医，他说弄点枸杞红枣泡水喝就行了，枸杞红枣泡水喝的功效有什么？
西电集团医院
枸杞有补肾壮阳养肝的作用，枣有健脾益气、清胃热的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效有缓解视疲劳，滋补肝和肾阳不足的功效，中医学认为长期性饮用枸杞枣水能够缓解眼疲劳，通常很多人会出现眼干眼涩、落泪、视力下降等症状，双眼眼昏，长期性枸杞枣水能够缓解症状；脾胃虚寒的病人饮用枸杞红枣水可推动胃口。大枣及其枸杞中带有多种多样糖原，可以增强免疫力。
西安交通大学第二附属医院
枸杞、红枣水的饮用作用如下：具备滋补养生肾脏阴的功效。长期性饮用枸杞、红枣水能够缓解眼疲劳。现如今，大家通常情况下喜欢玩手机、电脑和过多用眼。会产生眼干眼涩、落泪、眼睛视力不好，视力模糊等症状。长期性饮用枸杞、红枣水可缓解症状。还有益胃养胃的作用。脾胃虚寒的病人可饮用枸杞、红枣水推动胃口。枸杞还具备清热去火的功效，能够降低肝气，提升人体免疫能力。
