用苦瓜泡水喝,有什么的好的作用和功效?
西电集团医院
苦瓜泡水能帮助利尿,降血糖也能提高食欲。当然,这只是一个可能的效果。不是每个人用苦瓜泡水都能起到这样的效果。因此对于想用苦瓜泡水的人来说,可以将这种方式作为一种保健的方式。
西安交通大学第一附属医院
苦瓜可以作为日常饮食,也可以作为调节身体的药物,苦瓜具有清热、解火、解毒、凉血的功能,对于火热偏盛,尤其是对于那些上火的人来说,用苦瓜泡水可以起到降火的作用。
西安交通大学第二附属医院
苦瓜泡水有清热解毒的功效。夏天天气热的时候,喝一杯苦瓜水,可以清热消暑,消除疲劳,解闷燥热,提神醒脑;苦瓜也有美容的作用。苦瓜含有维生素E和大量纤维素,能促进新陈代谢。苦瓜泡水也能有效减脂减肥。苦瓜有促进消化的作用。喝一点苦瓜水可以增进食欲,对治疗便秘很有帮助。苦瓜水也可以治疗肠道疾病和痔疮。苦瓜也适合高血糖、高血脂患者,对人体很有帮助。
苦瓜泡沫水饮用,具有降低血脂、降血压、降血糖的效果。苦瓜片含有丰富的维生素,C,具有清热解毒、气阳的功效。对于高血压的人来说,特别是糖尿病人,用苦瓜片泡水,可以排泄人体毒素,对预防疾病有一定的好处。
喝苦瓜水的好处,有以下几个方面:第一,可以起到降血糖的作用;第二,可以起到抵抗肿瘤的作用;第三,可以增加人体的免疫功能和抗菌功能;第四,具有降火的作用。苦瓜泡水虽然好处多,但是对于脾胃虚寒的人不宜长期喝。
苦瓜干泡水能够做到减肥瘦身的目地。由于苦瓜干泡水,能够合理的具有减少身体血糖的作用,在夏季的情况下,还能够具有一些解暑的作用。第二,它有促消化的作用,苦瓜干泡水能够促消化。它能够调理脾胃作用,能加速胃肠对食物的消化和吸收,对人们的食欲不佳和消化不好都是有非常好的调养作用。此外苦瓜干泡水也有养颜美容的作用,由于苦瓜干中带有能够推动身体伤口修复和肌肤的物质,对肌肤长期蜕皮或是非常容易负伤的人群而言,有益于人体的修复。
山楂叶泡水喝对身体是有好处的,但应注意脾胃虚寒或是胃酸分泌过多的人不能用山楂叶泡水喝,以免损伤到胃肠道。次之山楂叶还能够协助健脾开胃、助消化,还能够预防心血管类病症。
中国中医科学院西苑医院
黄芪泡水饮用可起到补气、益阳、解毒、生肌等作用,除此之外,还可降低血压及血黏度、减少血栓的形成、扩大血管、改善皮肤的血液循环、可有效预防和治疗心血管疾病。但应注意的是对于感冒、咳嗽、阳虚等病人,应禁止饮用。
柠檬干泡水可以缓解紧张,缓解压力,缓解头痛或头晕,保持心情愉快。干柠檬泡泡水尝起来有点酸,可以刺激唾液和消化液的分泌,帮助消化功能,刺激食欲和消化。浸泡在水中的干柠檬片、维生素C、维生素B、钾、镁、钙等。
葛花泡水适宜饮酒过度、头痛、头晕、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等伤及胃气之症。葛花属于解表药物的一种,为葛的未开放的花蕾。具有解酒醒脾,清热解毒,护肝,养颜补肾的功效,胸膈饱胀可配伍木香、陈皮、猪苓、茯神、白豆蔻。一些经常喝酒的人可以在喝酒前服用葛花,起到护肝养胃、增大酒量的效果。适量的吃葛花还有辅助降血脂、降血压、降血糖等作用。
茉莉花具有清热解毒、理气安神、温中健脾、抗菌消炎的作用,临床用于肝气郁结或月经不调等引起的情绪低落、目赤肿痛。茉莉含有单宁酸,影响人体胃肠道对微量元素的吸收。所以一些脾胃功能不好的人,尽量少吃茉莉花。茉莉花干可以泡水,也可以冰糖喝,粥或黑茶可以泡。这样可以调节人体情绪,改善人体内环境,增强机体抵抗力,对预防外感疾病或肿瘤疾病有一定作用。
枸杞和菊花的组合具有滋补肝肾、清肝明目的功效。用于治疗肝肾阴虚引起的干眼症、眼疲劳、头晕、腰膝酸软。枸杞和菊花可以说是一对黄金搭档,对眼科疾病有很好的治疗作用。临床上有一些青光眼、白内障、晶状体混浊等。只要辨证是肝肾阴虚,枸杞和菊花可以用水浸泡调理。
中医科