喝枸杞上火吗

病情描述：

我今天买了很多枸杞吃，我朋友说可能会上火，请问喝枸杞会上火吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

经常喝枸杞泡的水，会很容易导致上火，枸杞性热，假如服食过多，或是自身是阳热体质或是阴虚体质的状况，就很容易出现上火的状况。一旦出现上火的状况，要暂停食用枸杞，多饮水。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果适度的喝枸杞子泡的水是不容易上火的，枸杞具有补气补血、明的作用，平常也要多锻炼，提高身体的抵抗能力，多吃一些维他命丰富的蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。

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何好臣副主任医师

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黑枸杞也是枸杞的一种，有补肾补血益气的功效。但是喝黑枸杞有几个禁忌:第一，黑枸杞容易引起上火，所以容易上火的人最好不要喝黑枸杞泡水；第二，脾胃虚弱的患者不宜喝黑枸杞水，容易引起腹泻；第三，枸杞不宜与绿茶一起浸泡在水中，会产生一种不可消化的物质，从而影响枸杞的药用价值；第四，感冒患者不要喝黑枸杞水。5岁以下儿童不能喝，孕妇不能喝。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞上火吗

枸杞有很好的补气补血作用。现代人体弱多病，抵抗力差，作息差，经常熬夜，饮食不规律，会导致气血不足。因此，他们应该多吃枸杞。枸杞是不会上火的，正常剂量下，枸杞能滋补肝肾，增强人的免疫力。但是也要注意不要摄入过多，如果过度使用枸杞，会导致脾气暴躁、失眠、腹泻等症状。因此，任何好的成分和药物的量都应该控制，每天最好不要超过16颗。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玫瑰枸杞茶能天天喝吗

玫瑰枸杞茶一般不建议每天都喝的，比较适合在秋冬季节食用，寒性体质的人喝了之后可能会出现腹泻的症状，在生理期可以喝玫瑰枸杞茶，具有益气活血以及调合脏腑的作用。瑰花、枸杞性温，每天过多食用，会导致病人出现上火的情况，可能会出现口角糜烂、喉咙肿痛、牙疼、尿液发黄等症状。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
黄芪配什么不上火

黄芪、枸杞、红枣不会上火。黄芪可以和枸杞一起煮，不仅不会让人上火，还具有增强和调节免疫功能的作用。黄芪性温甘，具有益气固表、排汗解毒、利尿消肿等功效。枸杞具有补肾益精、养肝养眼的功效。一起泡水适合肝肾不足、气虚的人，只要定量喝，就不会上火。黄芪大枣汤具有增强和调节免疫的作用，也有助于改善自身免疫性疾病或病毒引起的免疫性疾病的症状。黄芪红枣汤补气补血，冬天长期服用不会上火。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞红枣茶能天天喝吗

枸杞具有温肾壮阳、补气益血的功效，而红枣具有养血、益气的功效如果脾胃虚弱、肾阳虚，可以经常食用枸杞红枣茶，可以减轻病症。但体热的人不可以经常食用枸杞红枣茶，否则会出现上火的症状。

孙万森
孙万森主任医师

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枸杞泡酒的功效与作用

枸杞也有护肝滋肾，润肺止咳的功效，因而枸杞从古至今便是大家喜爱用以泡药酒的一种中草药材。平常适度的喝些枸杞酒，针对夫妻性生活有辅助的功效，它具备滋阴补肾的功效，对消除疲劳，例如失眠症、勃起功能障碍等，拥有非常好的功效。平时喝一点，可以改善夫妻的性生活。当然，枸杞酒喝多了容易上火，因此如果感觉自己有阴虚火旺，上火等症状的时候，尽量先停一下再喝。

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孙万森主任医师

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枸杞什么时候吃最好

枸杞是临床常用的中药，具有滋补肝肾、明目的作用。枸杞是一种滋补中药。平时最好每天早晚空腹服用，效果最好。空腹服用，吸收好，避免食物对药物吸收的影响。但是枸杞泡水喝没有太多时间限制，可以随时喝。枸杞具有良好的保健和治疗作用，能提高机体的免疫力和抗病能力。吃枸杞虽然好处很多，但是又甜又温和，不建议吃太多，以免上火。

何好臣
何好臣副主任医师

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红枣枸杞泡水喝的禁忌

红枣、枸杞自然是能够泡水喝的。自身这二种中药是健脾和胃的药品，另外都是有一定的滋补养生功效。可是即然是一种滋补养生的、食药同源的这类食物，吃多了，有可能会上火。另外吃的过多，它也会有碍于消化，有碍于胃气，危害胃口，因此红枣、枸杞泡水喝要掌握分寸，不宜每天喝，也不宜吃的过多。很多人都感觉自身虚、肾亏，因此想要拿枸杞泡茶。枸杞事实上火是较为大的，一般一天吃个几颗就可以了。

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孙万森主任医师

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