朋友送了我些黑枸杞,说对身体好,请问黑枸杞泡水喝有哪些禁忌?
中国中医科学院西苑医院
黑枸杞也是枸杞的一种,有补肾补血益气的功效。但是喝黑枸杞有几个禁忌:第一,黑枸杞容易引起上火,所以容易上火的人最好不要喝黑枸杞泡水;第二,脾胃虚弱的患者不宜喝黑枸杞水,容易引起腹泻;第三,枸杞不宜与绿茶一起浸泡在水中,会产生一种不可消化的物质,从而影响枸杞的药用价值;第四,感冒患者不要喝黑枸杞水。5岁以下儿童不能喝,孕妇不能喝。
西安交通大学第二附属医院
黑枸杞具备较强的安神养血功效,可是病人不适合盲目的服用。不宜开水冲调黑枸杞,会毁坏枸杞子中的营养元素,脾胃虚弱的人忌讳喝黑枸杞泡茶,有脾胃虚寒的人非常容易造成拉肚子和发烧感冒。另外,黑枸杞也要防止与绿茶一起喝,不然会危害黑枸杞的功效与作用。黑枸杞有补肾壮阳、养精、安神养血、润肺止咳等功效,但服食时一定要留意适当,不必吃太多,不然易上火。
红枣、枸杞自然是能够泡水喝的。自身这二种中药是健脾和胃的药品,另外都是有一定的滋补养生功效。可是即然是一种滋补养生的、食药同源的这类食物,吃多了,有可能会上火。另外吃的过多,它也会有碍于消化,有碍于胃气,危害胃口,因此红枣、枸杞泡水喝要掌握分寸,不宜每天喝,也不宜吃的过多。很多人都感觉自身虚、肾亏,因此想要拿枸杞泡茶。枸杞事实上火是较为大的,一般一天吃个几颗就可以了。
黑枸杞泡水对眼睛有好处。黑枸杞富含胡萝卜素、钙、铁等对眼睛有益的营养物质。坚持泡水有助于改善因肝血不足、肾阴不足引起的视力模糊、夜盲症等眼病。还能抗衰老。黑枸杞富含花青素。花青素有助于清除人体内的坏死细胞,使皮肤光滑有活力。泡在水里的黑枸杞有助于降低血压。黑枸杞具有滋补强壮、辅助降血压等功能。黑果枸杞含有谷甾醇、甜菜碱、亚麻酸等成分,具有降低血脂和胆固醇的作用,有助于维持血压稳定。但适量饮酒不宜多吃,一切都会逆转。
西安交通大学第一附属医院
桂圆、枸杞含有丰富的维他命以及营养元素,具备补血补气、活血化瘀、提升人体的免疫能力等功效,桂圆枸杞泡水喝对身体是有好处的但长痘痘、肿胀的人严禁食用,月经量大者也严禁食用。
将蒲公英枸杞泡水水,可以起到美容养颜、滋阴养血的作用,缓解体弱或贫血患者。而且蒲公英还可以起到清热解毒的作用,还可以对高血压、高血脂患者起到辅助治疗的作用。但是如果患者有过敏体质或体寒,尽量谨慎使用蒲公英。枸杞滋补肝肾阴,补肝肾,明目。是部分补充,两种药一起效果很好。但不适用于脾胃虚寒痰湿的患者,因为这2种药物不适合他们。
黑枸杞是能够和红枣一块儿泡水喝的,有温肾壮阳、补气补血的作用,能够辅助治疗肝肾亏虚、气血两虚导致的酸软乏力、头晕眼花、唇舌色淡、睡眠质量差、手脚麻痹等症状。
黑枸杞和菊花是能够一起煮茶喝的,菊花有清热去火、养肝明目的作用,黑枸杞能够补肾益精、防衰老,对肝部也是有益处。对于经常用眼的人来说,可以每天适当食用,但脾胃虚弱的人不适合食用,以免造成腹泻等症状。
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一般来说,枸杞子的副作用相对较小。如果有一些不良反应,则认为该药物没有症状。枸杞是一种滋补中药,如果出现湿热、积滞、气滞、血瘀,则不宜服用。此外,在临床使用时,每日剂量不宜过大,一般不超过10克,过大容易引起上火的症状。
黄芪党参枸杞泡水具有补血补气、活血化瘀的功效,黄芪的功效是补气,党参的功效是补血补气、促消化,枸杞具有补血补气的效果。长久泡水喝的话,对于改善体质具有很好的功效。
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