榴莲一次吃多少合适

病情描述:

榴莲一次吃多少是比较合适的?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

如果吃榴莲,一次可以吃100克,不要吃太多,因为榴莲是一种高热量的食物,吃太多会引起上火,甚至有可能会导致发烧,榴莲含有高糖,所以肥胖或糖尿病患者,最好不要吃榴莲。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

建议榴莲一次最多吃100克,不要多吃。榴莲果营养丰富,称之为“水果中的王者”,可是榴莲是一种热量比较高的水果,过多食用会造成容易上火,也会造成血糖升高。因此不建议糖尿病的患者吃榴莲。

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