鱼肝油对眼睛的功效

病情描述：

我朋友说他眼睛不太好，最近在吃鱼肝油，请问鱼肝油对眼睛的功效是什么？

冯朝晖
冯朝晖 主任医师

西安交通大学第二附属医院

鱼肝油对双眼是有益处的，能够保护眼睛。鱼肝油里边的维生素a能够保护眼睛，身体如欠缺维生素a，小孩欠缺维生素a有可能会造成眼睛视力的减低，成年人欠缺非常容易患红眼病，建议适量补充。

彭静
彭静 主任医师

西安市第四医院

鱼肝油中含各种各样微量元素，适当的服用能减轻眼睛疲劳，调整眼睛作用等，对眼睛视力也是有一定的益处，因此鱼肝油对双眼是有益处的。另外，患者还能多做眼保健操，来保护视力。

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冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼肝油对眼睛的功效

鱼肝油对双眼是有益处的，能够保护眼睛。鱼肝油里边的维生素a能够保护眼睛，身体如欠缺维生素a，小孩欠缺维生素a有可能会造成眼睛视力的减低，成年人欠缺非常容易患红眼病，建议适量补充。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃鱼肝油对眼睛有好处吗

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对眼睛有益主要是因为维生素A的功效..维生素A是视网膜感光材料的重要原料，可以保护眼睛，维持其他上皮细胞的正常功能。充足的维生素A可以增加角膜的光滑度，使眼睛明亮明亮。缺乏它会导致干眼症甚至角膜软化，也可能导致结膜色素沉着，这也将导致眼睛对黑暗环境的适应能力大大下降。富含维生素A的食物主要有鱼肝油、动物肝脏、鸡蛋、牛奶，以及胡萝卜、西兰花、菠菜等富含胡萝卜素的蔬菜。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
成人鱼肝油的功效与作用

一般来说，成年人鱼肝油的成分包括有维他命d和维他命a，维他命a能够维护人体的肌肤和粘膜，维持眼睛的视力，提高身体的免疫力。维生素D可以促进钙与磷的吸收，促进人体骨骼转化生成，调整免疫功能。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
鳕鱼肝油适合多大宝宝

鳕鱼肝油主要是富含维生素a还有维生素d，可以增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育，给孩子补充鱼肝油，来代替太阳光照的功效促进钙剂吸收。每天的生理需要量至少是200到400单位。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼肝油和乳钙正确吃法

鱼肝油和乳钙的恰当食用方法是早晨或是晚上吃，早晨吃能够推动新陈代谢，增强免疫力，而且能够消除身体的碳水化合物。晚上吃有益于消化吸收鱼肝油中的营养元素，并且具有防止佝偻病的功效。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼肝油过期了还能吃吗

鱼肝油已过期是不能继续吃的，任何过期的药品都是不建议使用的，可能会对人体产生较大的伤害，建议进行合理的处理，以免误食对人体产生比较巨大的伤害，服用要遵医嘱进行。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿吃鱼肝油有什么好处

鱼肝油的主要成分富含维生素A和维生素D，有利于婴儿的生长发育。维生素A的主要好处体现在以下几个方面。维生素A对皮肤和头发的营养是必不可少的。如果维生素A缺乏，孩子的皮肤会很干，头发也会很干。而且维生素A对预防孩子夜盲症也很有好处。维生素D有以下优点。补充维生素D可以促进磷、钙的吸收，防治儿童佝偻病。补充维生素D可以增强儿童免疫力，预防各种呼吸道和胃肠道传染病。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
鱼肝油的正确吃法

服用鱼肝油建议在早晨9-10点左右去吃，吃完后可以去晒太阳，促进身体对其中微量元素的吸收。鱼肝油可以预防出现患者出现佝偻病、夜盲症等情况，但是不建议过量服用，建议遵医嘱使用。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿鱼肝油哪个牌子好

鱼肝油的主要成分是维生素AD滴剂，主要作用是促进钙的吸收。通常，对鱼肝油没有特殊要求，因为主要成分是维生素D。如果您想补充它，可以到药店购买。更常见的是越儿维生素D和爱可辛维生素AD滴剂。如果还有其他相关内容，也可以食用。