腰疼怎么办

病情描述：

我最近一段时间感觉自己腰疼得厉害，请问腰疼该怎么办？

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果只是单纯的腰疼，没有伴随其他病症，一般是腰部肌肉劳损或筋膜炎的病症，患者要多休息，还可以服用非甾体类止痛药来改善；如果腰疼还伴有下肢疼痛的情况，可能有腰椎间盘突出导致的，应及时治疗。

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

患者出现了腰痛的症状，可能是外伤、腰椎盘突出、腰背筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎骨折等与脊椎疾病导致的，患者应注意多歇息，可以采用热敷、按摩、电针等方式来改善。

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李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰疼是怎么回事女人腰疼

女性腰疼的原因很多，比如妇科炎症引起的腰疼，盆腔炎，子宫内膜炎，慢性宫颈炎。不能排除过度生育、频繁流产、性生活过多导致的背痛。腰肌劳损，日常生活中长期弯腰负重，长期久坐或长期站立，休息不好也会引起腰疼。此外，腰椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、滑脱等疾病也可引起女性腰疼。女性腰疼。建议严格卧床，避免过度劳累，避免长时间站立或长时间坐着。疼痛严重，可口服布洛芬、腰痛宁胶囊缓解。如果没有缓解，建议去正规医院做相关检查。根据检查结果，给予一定的处理。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
女生腰疼是怎么回事儿

对于女性来说，腰疼的原因有很多，最常见的是腰肌劳损。腰肌劳损的重要表现是静息状态下的明显疼痛，适当活动后疼痛缓解。还有腰椎间盘突出，这也是腰椎疼痛的主要原因。腰疼还有另一个原因，即肾脏疾病，如肾炎和肾结石，这也是腰疼的一个重要原因。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
早上起床腰疼是怎么回事

很多患者和朋友早上醒来都抱怨腰疼，但是问腰疼的特点。腰疼的时候腿都麻了。事实上，大多数病人早上起床后都会背痛，但我的腿并没有麻木。表现在醒来想弯腰，比如刷牙洗脸，感觉腰像个褶皱，要用手撑着才舒服。其实最常见的劳损是腰肌，表现在腰部，早上可能会不舒服。腰肌劳损的原因是长期姿势不良，负重过度。比如经常有人扛重物，做力量练习。跑步太频繁太剧烈会导致肌肉劳损。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经腰疼的厉害是怎么回事

经期有腰疼。是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰疼怎么治

腰疼的病人在可以在医生的指导下外敷活血止疼的膏药来治疗，或是通过热敷、按摩以及电针来缓解腰疼。如果是炎症造成的疼痛，病人可以服用消炎止疼药物治疗，患者平时应注意多休息。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
剖腹产腰疼怎么养回来

在剖腹产过之后出现了腰疼，平时一定要避免过于劳累，不要经常做弯腰的动作，待产后可以适当的做腰部运动，使腰部的肌肉得到舒展，在腰疼的时候可以使用毛巾热敷或者局部按摩的方法来缓解症状。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经来腰疼的厉害怎么回事

经期有腰疼。这一次，是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腰疼怎么回事啊？

患者腰部出现疼痛症状，进行针灸治疗以后疗效并不明显，在临床上，病人出现腰疼后采取针灸治疗，在针灸治疗后仍然有腰疼现象，腰部外伤以后导致的腰部肌肉损伤。腰肌劳损，腰肌劳损的患者可以出现下腰部两侧的疼痛，弯腰搬重的东西都会引起慢性的腰肌劳损。也有可能是软组织损伤导致；需要明确诊断后对症治疗。平时要注意休息，避免劳累，也不要长时间保持一个姿势久站或者久坐。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
站时间长了腰疼是怎么回事

理论上讲腰疼最常见病因是腰肌劳损表现，站时间久了出现腰疼考虑是否由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的症状。可能是长时间一个姿势容易导致，腰部的肌肉纤维痉挛。或者是鞋子不合适引起的。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇腰疼怎么缓解

到孕后期之后，伴随着肚子变大，有一种腹托的辅助工具，使用后能够有效地减轻腹部的病症。还有腰疼是由于结构力学的更改造成的，平时多做腰肌的训炼，提升腰肌的力量，进而减轻腰肌痛疼的主要表现。并且有很多像人们常常会遇到的一些人会生产之后，由于腰部酸痛造成腰椎间盘突出加重，而最后需要手术治疗。腰疼可以到专业的地方或者医院按摩缓解疼痛感，看医生，听医生的建议。