剖腹产腰疼怎么养回来

病情描述：

我今年27岁，生孩子的时候是剖腹产，剖腹产过之后就出现了腰疼，想问怎么能够养回来？

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

在剖腹产过之后出现了腰疼，平时一定要避免过于劳累，不要经常做弯腰的动作，待产后可以适当的做腰部运动，使腰部的肌肉得到舒展，在腰疼的时候可以使用毛巾热敷或者局部按摩的方法来缓解症状。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

剖腹产之后出现腰疼，在腰疼的时候可以进行局部热敷，在一定程度上能够促进局部的血液循环，在生过孩子之后可以吃一些含钙量较高的食物，多注意补钙，特别是在坐月子期间，女性不要太过劳累，多注意休息。

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李龙
李龙副主任医师

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在剖腹产过之后出现了腰疼，平时一定要避免过于劳累，不要经常做弯腰的动作，待产后可以适当的做腰部运动，使腰部的肌肉得到舒展，在腰疼的时候可以使用毛巾热敷或者局部按摩的方法来缓解症状。

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杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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樊江波
樊江波主任医师

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王晓彦
王晓彦主任医师

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李龙
李龙副主任医师

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