火龙果、草莓，这些都可适量进食，但需要在营养师指导下，内分泌科医生指导下，选择两餐中间吃。
1.水果种类，热量比较高的水果有香蕉，热量比较低的水果，有火龙果、草莓；2.特别是火龙果、草莓这些水果，可适量进食，但要在营养师指导下，内分泌科医生指导下，把热量算好，一般选择在两餐中间吃，不容易引起血糖波动；3.进食时对食谱进行调整，减掉一定热量，把水果加进去即可。
火龙果、草莓，这些都可适量进食，但需要在营养师指导下，内分泌科医生指导下，选择两餐中间吃。
1.水果种类，热量比较高的水果有香蕉，热量比较低的水果，有火龙果、草莓；2.特别是火龙果、草莓这些水果，可适量进食，但要在营养师指导下，内分泌科医生指导下，把热量算好，一般选择在两餐中间吃，不容易引起血糖波动；3.进食时对食谱进行调整，减掉一定热量，把水果加进去即可。
