朋友痛风，请问可以吃深海鱼油吗？
空军军医大学唐都医院
患有疼痛的病人可以服用深海鱼油。深海鱼油是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪的简称，主要含有不饱和脂肪酸系列的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，是人体缺乏的营养物质，深海鱼油有助于调节血脂和清除血栓，对缓解痛风有一定的益处，还有预防老年痴呆症，改善记忆，维护视网膜等功能。
西安市第五医院
虽然深海鱼油有很多好处，但不应该过量使用。一般来说，它的用量每天不超过3克。此外，对于婴幼儿来说，它含有相对较大的汞污染。如果过量使用，可能会损害新生儿和儿童发育中的神经系统。所有健康食品都不应过量食用。事实上，保证身体健康的最健康的方法是平衡营养和摄入各种维生素和营养。
