我今天准备和朋友去逛街走了很远的路,结果晚上回来后就膝盖疼,请问大量走路后膝盖疼是什么原因?
西安交通大学第二附属医院
大量行走后会造成膝盖骨磨擦加重,会出现疼痛的症状,一般歇息一段时间后可以康复。可是假如疼痛比较严重,可能是因为运动过量使韧带出现损伤,也可能是因为风湿病造成的,应及时就医。
西电集团医院
假如大量行走后出现膝盖疼的状况,主要是考虑到是关节或是半月板损伤导致的,也可能是自身的轻度骨增生或是骨节空隙狭小引起的症状,一般通过热敷、按摩等方式可以来缓解。
出现膝盖在下楼梯时疼痛,而行走时没有感觉的情况,这可能是膝关节出现了退行性改变的症状。患者平时一定要多歇息,可以通过局部热敷、电针等方式来改善,平常尽量不要抽烟饮酒。
上台阶时膝盖痛,走平路却没有疼痛的症状,这是典型的膝关节髌股骨关节病,主要是髌骨外倾,髌骨有歪斜的倾向造成的。可以通过保守治疗来改善。情况严重时还可以进行手术医治。
对患者来说,蹲在膝关节时有疼痛,但行走无疼痛则说明膝关节半月板后角有损伤,或膝关节内部软骨退变,即膝关节开始退化,考虑是由于关节炎或者是局部劳损所引起的症状还是要多注意休息,注意不要着凉,最好做相关检查,对症治疗所以蹲着时膝关节会有过度压迫的疼痛,但行走时一般没有明显的疼痛。所以,发生这种情况后,一定要避免膝关节处的过度紧张活动,尤其是下蹲、跑跳、攀爬等。然后可以使用软骨营养药物,如硫酸或氨基葡萄糖盐酸盐,来延缓膝关节退行性变的进程。
膝盖上楼梯疼,走路不疼,应考虑为膝关节骨性关节炎或膝关节髌骨软化症,主要由髌骨上的软骨和各种原因引起的关节软骨磨损引起,如长期站立行走、长期过度运动、爬山等,负荷过大会导致软骨在膝盖上反复摩擦,最终导致软骨剥离,上下楼梯时,膝盖软骨面会与股骨接触,需要注意休息,应用消炎止痛药物,如塞来昔布胶囊对症治疗,并使用营养关节软骨药物,如盐酸氨基葡萄糖,必要时积极完善检查,确定具体损伤程度,必要时,需在关节腔内注射透明质酸钠,甚至进行关节镜手术。用药时请遵医嘱。
行走过多引起的膝关节疼痛,可能是由于大量的局部运动和关节囊周围不同程度的牵引和刺激,导致膝关节周围疼痛。多走路膝盖疼痛要减少步行距离和步行时间,缓解方法主要见于以下几个方面:局部热敷:局部热敷有利于减轻膝关节滑膜炎反应,减轻滑膜肿胀,从而减轻滑膜炎引起的疼痛;药物治疗:在医生指导下口服非甾体类抗炎镇痛药,缓解无菌性炎症反应引起的疼痛。软骨炎症通过口服氨基葡萄糖增加软骨营养,缓解膝关节疼痛;可外用非甾体抗炎药软膏止痛,也可外用中药膏药,具有活血化瘀、消肿止痛的作用;功能锻炼:锻炼股四头肌的功能,提高关节腔内的压力,从而促进关节液的循环,滋养软骨。同时还可以减少关节炎的渗出,从而缓解膝盖疼痛。用药时请遵医嘱。
如果存在膝盖走路没事,一蹲就疼的状况,应考虑到是膝关节炎造成的,患者可以去医院检查后进行目的性的医治,平常要留意膝盖的维护保养,注意防寒保暖,还要进行适度的锻炼来促进修复。
膝盖在走路的状态下出现响声,有可能是因为关节腔内润滑液减少引发的病症,也有可能是因为骨性关节炎造成的。患者可以到的医院做膝盖骨x光片查验及其他检查来确诊后治疗。
膝关节摔肿了但可以走路,可能是软组织的损伤,局部会有痛感、发胀的情况,但膝盖的稳定性没有破坏,所以可以行走,患者应及时去医院检查后,在医生的指导下医治。
出现在上楼梯时膝盖疼痛的情况,一般是因为年龄的增长,膝关节功能出现衰退,或是骨骼的退行性改变,或是风湿病等情况导致的,患者可以通过热敷、推拿以及电针治疗的方式来改善。
在日常生活中很常见,有很多原因。患者行走时发出声音并伴有疼痛,那么多可能是疾病引起的。最常见的是膝关节骨性关节炎、骨质增生或髌骨软骨软化症,行走时产生噪音和疼痛。半月板受损或膝关节游离体导致噪音。第如果患者行走时膝盖发出声音,没有疼痛,可能是行走时膝关节软骨之间的摩擦或者体内钙的缺乏造成的。对于这样的病人,拍个普通的X线光片就可以明确是否存在有游离体,如果存在有游离体,就会使得关节发出响声,并且容易引起关节交锁的症状。对于这样的病人,还是需要积极的进行手术取出的。通常可以微创手术治疗,应用关节镜对游离体取出就完全可以的。
外科