感冒咳嗽吃什么水果好

病情描述:

孩子老是咳嗽感冒,尤其在天气寒冷的时候,我比较担心,请问这样可以吃什么水果比较好?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

感冒咳嗽的时候,可以吃一些富含丰富维生素C的水果。一般建议不要过分甜,糖分不建议太高的水果。一般对感冒咳嗽有帮助的水果有:雪梨,枇杷,苹果等。冰糖炖雪梨是祖国传统中医给我们的惠赠,这种方子可以润肺止渴、清热去火的,对感冒咳嗽的症状会有明显的益处。除此之外,枇杷也是可以吃的,它具有止咳化痰的作用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

身体在感冒咳嗽的情况下,可以多食用些富含维生素的食品,如苹果、梨子、猕猴桃、柚子等,能够增强身体的免疫力。还可以使用梨子熬汤喝,对咽喉处可以起到滋润的作用,从而缓解病情。喜欢喝饮料的可以喝一些姜汁可乐,有暖身子的作用。

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