长期吃安眠药的危害

病情描述:

长期失眠一直吃安眠药有什么危害?

高国栋
高国栋 主任医师

空军军医大学唐都医院

长期服用安眠药会形成依赖性,对身体有害,而且随着长时间的服用,会增大剂量,出现一些神经上焦虑狂躁的情绪,反而会导致失眠更加严重,可以服用其他调理一下,调整自己的作息习惯,多锻炼身体,尽量改善。

陈延
陈延 主任医师

西安市第三医院

长期服用安眠药会造成记忆力衰退,打乱正常睡眠,睡眠时容易多发噩梦,不利于体力和脑力恢复。长期服用安眠药还会形成依赖性,反而达不到睡觉的目的。所以,睡眠不好的人,不要长期服用安眠药,要从精神和食疗方面调养着手,来提高睡眠质量。

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