记忆力下降原因

病情描述:

记忆力下降是由什么原因引起的?

高国栋
高国栋 主任医师

空军军医大学唐都医院

记忆力下降的原因是多方面的,有可能是过度精神紧张和过度疲劳所致,也有可能随着年龄增长,机体功能下降,免疫力底下,就会出现记忆力不好的状况,可多使用大脑,多吃一些补脑的食物,增加体力训练,提高身体机能。

陈延
陈延 主任医师

西安市第三医院

记忆力下降是看什么状态,如果是到了一定年龄记忆力减退,那是自然规律,可多参加些活动,多用脑来改善。如果是年轻人出现这种状况,就该引起重视,有可能是过度劳累,心里压力大以及焦虑抑郁等情绪引起,应该及时排解。

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