雌性激素食物

病情描述:

请问雌性激素食物

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

雌激素是促进雌性动物第二性征的发育和性器官成熟的物质。它具有广泛的重要生理功能,并对内分泌,心血管代谢,骨骼生长和成熟有重要影响。任何食物实际上都没有雌激素,但具有平衡雌激素和双向调节的功能。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

有许多富含雌激素的食物,例如大豆,扁豆,卷心菜,各种坚果,黑芝麻,动物肝脏,黑米,香蕉,苹果,鸡蛋,蘑菇,蜂蜜等。如果体内的雄激素分泌过多,青春期,脸部会有粉刺,皮肤毛孔粗大,这种情况下可以多吃富含雌激素的食物。

相关推荐