哺乳期能吃西瓜吗

病情描述:

我刚生了宝宝,现在是夏天很想吃西瓜,请问哺乳期能吃西瓜吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

哺乳期可以适量的吃西瓜。因为西瓜不仅富含大量葡萄糖,果糖以及维生素C,还含有充足的水分,哺乳期妈妈吃可以补充身体所需营养,还能够促进乳汁分泌。但西瓜性寒,吃太多容易肠胃不适出现腹泻的症状,所以要适量食用。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

哺乳期是否可以吃西瓜要根据时间来定。如果是在坐月子期间就最好不要吃,因为西瓜属寒凉食物,吃后容易造成身体不适。出了月子以后可以适量吃一些,但最好也不要吃得太多。西瓜含糖量较高,有糖尿病合并妊娠的患者最好少吃。

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