哺乳期可以吃清汤火锅吗

病情描述:

现在宝宝两个月,吃了一次清汤火锅,怕对宝宝有影响,请问哺乳期可以吃清汤火锅吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

哺乳期可以适量的吃清汤火锅。一般来说,哺乳期要避免辛辣,生冷,油腻油炸的食物。吃火锅主要是怕引起哺乳期妈妈上火,影响乳汁的分泌,对宝宝健康有害。但清汤火锅不是太辛辣油腻,所以可以适量的吃一些。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

在哺乳期间可以吃清汤的火锅。但是要注意食物的选择。例如羊肉就不能吃太多,羊肉温补很容易引起上火的情况。要多吃些新鲜的蔬菜和菌类的食物。但韭菜不要吃,因为韭菜引起回奶。同时火锅底料大多是热性的,就算是清汤火锅也要少吃点为好。

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